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被形容为“行动的荷尔蒙”的多巴胺,推动人们保持积极乐观的态度去改善和进步。血清素是另一种能够抵抗悲伤的物质,恋爱的激情、社会关系、积极想法、身体接触都会激发这种物质的产生,它的作用就像是引发欣喜和欢乐......
只有心态好才能长寿,其他变量都靠不住。当代医学有一个重大发现,很多疾病是心理因素、社会因素引起的。实验证明情绪影响健康;另外,性格更加影响健康。因为情绪和性格密不可分。人要有幸福感才能长寿。幸福感受两......