【水伯】《消费者洞察指引》作者，stygoogle创始人；
移动网络时代唯一壁垒就是认知，周二有约给思想洗澡让认知破壁！
元认知
曾国藩：从比贼还笨到近代圣人，秘诀藏于元认知的本质“吾日三省吾身”
引语：曾国藩比贼还笨
曾国藩这个人很牛，后来他功成身退，得以善终。有句话是这么讲的：“经商要读胡雪岩，当官得看曾国藩。”中国近代很多著名人物，比如毛泽东、蒋介石都十分崇拜曾国藩。其实，曾国藩是一个非常笨的人，23岁时才考取秀才，而且前后考了七次，还是全县倒数第二名。比曾国藩小一岁的左宗棠，14岁就中了秀才，而且是全县第一名，李鸿章17岁就中了秀才。有这么一则史料，说有一个贼跑到曾国藩家里偷东西，藏在房梁上，准备等他们全家睡着以后再下来。当时曾国藩正在背一篇很短的文章，但怎么都背不会。最后这个贼都会背了，他气急败坏地从房梁上跳下来，从大门口扬长而去，临走还回头指着曾国藩说：“这么笨，还读什么书啊！”
如果一个人天生特别聪明，能够成就一番事业，我们称其为天才，比如图灵、牛顿。但一个人资质平平，却可以成就一番事业，那我们就要仔细学习他是如何做到的。毕竟天才离我们太远，而且是基因决定的。然而曾国藩却通过自身的成长历程激励我们：虽然没办法决定自己的基因，却可以通过启用“吾日三省吾身”的元认知能力提高自己！人类心智区别于其他动物的一个与众不同的特征就是“元认知”。如果元认知得到良好训练，那么它将扮演一个冷静的旁观者的角色，反之，人们将沦为情绪的奴隶。元认知发挥作用的过程就是自证预言的过程。
元认知的本质：“吾日三省吾身”
曾国藩晚年有句名言——“吾日三省吾身”，说的是他自己每天在闲暇时，会对当天所做的事情进行一个回顾和思考，而且通常不只一次，检查一下自己是否有哪里做的不对，或者考虑不周，对他人是否造成了不利的影响。这句流传至今的名言，实际上就是所谓“元认知”。元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力，元认知能力的强弱，决定一个人每个方面的强弱，甚至可以一点都不夸张地讲：一个人的财富创造能力，最终也只与元认知能力有关，其它的都是附属因素。
何谓“元认知”：就是自己对自己的思考过程的认知与理解。“元认知”是站在比“认知”更高的位置，对“认知”的洞察和思考，以及操控；即将你的意识从你的身体和大脑里剥离出来，站在一个局外人的视野和更高的角度，去对自己的行为和认知进行反思。
1、用“吾日三省吾身”主动训练元认知，达到全新状态“自律”
如果我们“吾日三省吾身”的主动训练元认知，就会对我们的反馈回路产生影响，就会增强意向性，元认知会更具指导性，我们就可能达到一个全新的状态：“自律”。这就好比“认知”是一匹马，“元认知”则是驾驭马的马车夫。一般我们的大脑在做出行动指令时，通常靠的是我们的“认知”，如果一个人的“元认知”能力较差，会不顾他人感受和事情的后果信马由疆，也就是被马牵着走了。相反，如果这个马车夫对这匹马的驾驭能力很强，所有“认知”发出的指令，都经过了自己的审视，在自己思考和控制的范围之内，整个局势是完全可控的。元认知能力，就是不断脱离这种束缚的能力，让你能够站在更高的层次去控制自己的大脑。
2、认知与元认知的关系
我国古代思想家老子说： “ 知人者智， 自知者明” 。这句话精辟地说明了古人对于人“认知”和“元认知”关系的精确理解。
3、真正“元认知能力”强的人，可以做到随时随地俯视自己的大脑
当然“吾日三省吾身”是一个相对滞后的“元认知能力”，虽然它也能在事后对我们所做过的事情，有一个很好的复盘和反思，指导和更正我们以后的某些行为，但真正“元认知能力”强的人，却是可以做到随时随地俯视自己的大脑，操控自己的认知，让自己的认知和行为始终在正确的轨道上运行。比方说我们跟人沟通，通常在你向对方阐述一个问题 ，或者表达一个观点之前，你的脑子里其实就在“元认知”的支配下，替你把这些涉及的话题和问题，在脑子里就过滤和思考了一遍，知道哪些该说哪些不该说，以及用什么表达方式和沟通技巧，对方可能更愿意去接受。达到这种程度“元认知”，你就能随时像马车夫一样，驾驭你自己的认知和行为，这也是我们所追求的目标和达成的境界。
