1870年
2月7日出生于维也纳郊外一个犹太裔中产阶级的米谷商人之家。
父亲李奥伯·阿德勒（LeopoldAdler）祖籍伯琴兰（Burgen Land），家境富裕，在六个孩子中，阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）排行第二。全家都热爱音乐。
1873年
三岁。 从小羸弱，患有佝偻病，行动笨拙，喉部也有毛病。这一年睡在他旁边的弟弟死了，生性敏感的他已熟悉死亡的滋味。
1875年
五岁。 罹患肺炎，几乎丧命，决心将来要当一名医生。童年时在街上被车子撞到两次，使他对死亡感到极度恐惧。对音乐有强烈的爱好，熟记许多歌剧的内容。爱花成癖，医生认为新鲜空气对他的佝偻病有益。开始上学。
1880年
十岁。 在野外游玩时伤害了同伴，以后他情愿待在家里读书和工作。
1881年
十一岁。 进入中学读书。
1887年
十七岁。 高中毕业。进入维也纳大学攻读医学专业。
1895年
二十五岁。 通过考试，取得医学博士学位。医学课程中他最感兴趣的是病理解剖学。社会问题和社会情况也吸引了他的注意力。
1897年
二十七岁。 和来自俄国的留学生罗莎（RaissaTimofeivna Epstein）结婚。她个性飞扬跋扈，能言善道并关心祖国的社会改革。两人的个性、家境迥然不同，初期虽有小摩擦，日后却能相敬如宾，白头偕老。
1898年
二十八岁。 成为一名眼科医生。不久他成为一个全科医生，对他来说，病人不只是一个病例，他也探索人格、心理与身体的全部情况。良好的诊断和渊博的学识赢得病人的信赖和称赞。阿德勒熟读弗洛伊德的名著《梦的解析》，深为折服，行医生涯中面对束手无策的糖尿病患者，深有挫折感，由于克劳夫特·爱宾斯（KrafftEbings）的鼓励，逐渐从一般行医工作转到神经科的研究。
1902年
三十二岁。 由于他曾在维也纳一部著名的刊物上写文章力挺弗洛伊德的观点，大师级的弗洛伊德写信给他，请他加入弗氏主持的讨论会，是年进而成为弗氏集团一员，并成为此集团的领导人之一。后来继弗氏之后成为维也纳心理分析学会（Vienna Psychoanalytic Society ）主席和《心理分析学刊》（Zentrablattfur Psychoanalyse ）的编辑。
1904年
三十四岁。 出版第一篇心理学论文《教育家的医生》。
1907年
三十七岁。 出版《器官缺陷的研究》，书中包含许多新的概念，虽然此书仍显示颇受弗洛伊德的影响。
1911年
四十一岁。 弗洛伊德要求讨论会的成员无条件接受弗氏的性理论时，阿德勒与之争辩，认为性不是人类活动的全部原因，而是个人奋斗向上的途径与因素，遂与其他另外七个职员离开心理分析学会，此时阿德勒已在这个团体中工作了九年。读德国哲学家怀亨格（HansVaihinger）的著作《“虚假”的心理学》（The Psychologyof“As If” ），深受其影响。
1912年
四十二岁。 率领一群追随者离开心理分析学会另组“自由心理分析研究学会”（Societyfor Free Psychoanalytic Research），并自称其研究为“个体心理学”（Individual Psychology）。
1920年
五十岁。 声名远播，周游列国，到处讲学，一系列重要著作陆续出版。
1926年
五十六岁。 初抵美国，受到热烈欢迎。
1927年
五十七岁。 受聘美国哥伦比亚大学讲座，并在一所“社会研究新学校”担任教授。
1932年
六十二岁。 长岛医学院（LongoingIsland College of Medicine）任命他为医学心理学客座教授。出版《自卑与超越》（原名：《生活对你的意义》，What Life Could Mean to You ）。
1934年
六十四岁。 和夫人定居美国纽约。
1935年
六十五岁。 创办了《国际个人心理学学刊》（International Journal of Individual Psychology ）。出版著作除《自卑与超越》之外，尚有《了解人类的性情》《问题孩童》《优越感与社会兴趣》《阿德勒的个人心理学》和《自卑与生活》（原名《生活的科学》，TheScience of Living）。
1937年
六十七岁。 受聘赴欧洲讲学。过分劳累的他终于因为心脏病突发，客死于苏格兰阿伯丁市（Aberdeen），享年六十七岁。
