人类的自我既然是组合体，任何一部分都不是全部。所谓的战胜，驾驭，超越，不过是自欺欺人的一厢情愿。自我和我纠缠在一起，都是我们整个心理的一部分。要“我”战胜“自我”就像揪住自己的头发把自己拎起来一样困难。 《变革之心》作者科特教授和科恩观察了许多成功变革的案例，发现改变发生的顺序通常不是“分析→思考→改变”，而是“看见→感觉→改变”。我有个朋友家住在上海外滩附近，每天坐地铁。上班的时候还能接受，下班就让人觉得市场灾难。许多站靠前的人还勉强能挤上车，那些排在后面的人可能要等两三趟车才能挤上来。
1、是“虽然听过很多道理，却不懂得打破常规”吗？
有一天车停进换乘站，朋友好容易挤上车透过车窗看见车门口处挤满了人，然而对面的站台上却只有数的过来的几个人。朋友突发奇想：为什么那些站在后面的人，不在对面反向坐一站？这样既不耽误时间，还有可能在车上有个位。第二天下班早，朋友专门如此这般的进行了尝试。等车再到换乘站的时候，朋友看了下时间，一共也就多花了几分钟时间。然而在这儿的那些排在后面的人，还是没有挤上车。你还觉得我会说是因为 “虽然听过很多道理，却不懂得打破常规”吗？显然并不准确。
2、是“懂得很多道理，但就不去做”吗？
打破思维定势，这是我们这些年最喜欢谈论的思维鸡汤了。生活中我们常听到许多有道理的废话，比如会分享的人才快乐、微笑的人运气一定不会差……；又比如刚才说的坐地铁，如果你询问一个常在换乘站上车的人，他会告诉你一些在换乘站上车的做法：如何抢位置、如何挤上车、如何避免被下车的人的挤出来……，这些他总结的换乘站乘车方法。就像有个故事说的那样：有台很昂贵的机器，其中一个零件总是出毛病，用了很多办法都只能管一时，过段时间总是又坏了。后来有人建议：是不是可以去掉那个零件？结果发现那真是个多余的零件。很多时候，看到这些所谓的大道理，但我们转念一想：每天从地铁换乘站上下车的人那么多，往前多坐一站这么简单的道理，不可能没人想到啊。只要每天上下车的几十万人里，有10%的人想到了，并且传播给周边的人，那前一站也应该挤不上车了，但事实明显没有出现啊。唯一解释就是“大家都懂得的道理，就是没有人去做”。我们经常说的一句话知易行难，如果知道一个东西离学会一个东西差十万八千里的话，那么学会一个东西离有效的使用它差了就有一光年。是“懂得很多道理，但就不去做”吗？你以为我想说的是这个吗？是，也不完全是。
3、去行动了，能你带来足够多的收益吗？
又深入一层：每天在换乘站上下那么多人，很多人都知道往前坐一站会好一点，那为什么大家不去试试呢。难道都是因为大家执行力不强？正所谓“思考上的巨人，行动上的矮子”？可是为什么同样的人一到挤地铁时都战斗力十足？说白了，这里还有一个收益的问题。这个道理你听说过，去行动了，给你带来的收益太小了，最多也就节约几分钟时间，与在换乘站上车并没有“本质上的区别”。远远达不到吸引你去尝试的地步。去行动能否给你带来符合预期的收益？我们真正期待的其实是那些能带来超出预期收益的“大道理”。这样就行了吗，似乎还缺少点什么。
4、这样的大道理有谁能真的就愿意去执行吗？
我们常常期待今天听到一个终极理论，瞬间就能给自己的人生造成翻天覆地的改变。否则，就懒得去听，听到了也宁愿不去行动。这肯定是我们每个普通人真正面临的问题，我们太期待能够发现那些迅速改变人生、命运、世界的“终极法则”。期待到现在有人写书，书名里不加一个“世界”或者“人生”，出版社都不同意出版，问题在于，绝大多数这样的大道理都是很难立竿见影，能带给我们实实在在效果的，大部分都是类似“如何避开高峰期乘车”之类的小道理。更重要的是，那些大道理许多根本就无法执行，因为它们看起来很有道理，你确压根无法验证。比如“世界不以你为中心，你要以自己为中心，做人要有立场，切忌失去自我。”……；我很好奇，这样的道理有谁能去真的执行？
所以改变发生的顺序通常不是“分析→思考→改变”，而是“看见→感觉→改变”。我们真正需要的，是在生活里去收集、去发现类似于“如何与人相处”“怎么当众演讲”“如何保持好心情”之类的小道理，自己去验证去尝试。就像《象与骑象人》的大象，看见到的，才能感觉到，感觉到的才能相信；只有从自己的经历中总结出来或者经过自己尝试后的“小道理”，才是真正能对自己有用的道理。如果你觉得这样的道理,收益太小不值得尝试，那就试着给自己进行个目标升级，通过“给大象讲故事，和大象做游戏，挑起大象间的竞争。”，在面向目标行动的进程中，建立实时的正向反馈。
彩蛋：不要跟人讲道理;公众号：SFA-0002
我们都知道这样一个常识，跟女朋友吵架时，不要跟她讲道理，对不对？但是，话说回来，你以为跟男人就可以讲道理了吗？答案是否定的。我们还知道一个常识，男人更容易爱面子。那么面子又代表着什么？面子说白了就是一种情绪，一种感觉，它归大象管。如果你的话让一个男人觉得没有面子，那你讲的再有道理也没什么卵用。跟女朋友讲道理，她会反问你为什么吼我？跟男人讲道理，他会说你不给我面子。什么破道理、破逻辑、破理性，不分男女的，统统都不要讲。在讲道理这件事上，男人比女人好不到哪里去。
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