反馈为大脑调节行为提供了切实可行的切入点。缺乏自制力通常使人更顺从,对冲动更敏感,甚至更容易激动。即时的反馈有助于抑制不良行为,甚至可以重新评估情境,从而采取纠正措施。例如,如果你得到正式的反馈,你需要在工作中保持冷静,以便有机会晋升,那么,这种反馈可以作为你下次开会时对自己行为的激励。同样地,如果你觉得自己并不总能自我察觉,当会议越来越激烈时,你可以要求一个值得信赖的团队成员向你发出微妙的信号。在更广泛的范围内,发展一种透明性和支持性的组织文化,以及提供快速准确的反馈过程,可以帮助员工的大脑在适当的时候得到正确的信号,从而调整他们的行为,表现出更强大的自制力和意志力。信号越重要,大脑处理它的时候就越耗费能量。那么,我们可以确信我们能在正确的时间收到正确的反馈吗?此外,我们是否给予这种反馈以适当的注意力和重视来帮助我们的大脑做出相应的反应呢?如果不是,那么,我们需要强烈和积极地回应这个可能根本就不存在的信号。
关于意志力的科学提供了一种重要的洞察力,让领导者拥有给力的大脑,但这并不能说明一切。为了更全面地了解大脑的力量,并确保我们的大脑在处理复杂事情的时候没有超负荷,我们需要避免疲劳综合征。