我们是在丛林当猴子的时候，建立我们的知觉体系的
38亿年前单细胞，从诞生那一刻开始，就必须源源不断的从外界获得能量物质，来维持自己细胞功能的正常运转，存活下去，这就是新陈代谢。随着生存环境的恶化，竞争加剧，细胞一路分化，在遗传变异与自然选择的共同作用下，分化出有机体，最终分化出我们人类。
因此，所有生命体都必须源源不断的从外界获取能量以存活下去，我们的所有功能的构建就都是围绕这一特征进行的。
01.不自觉紧张的神经，是我们的常态
人类从猴子进化到直立人，经历300-500万年左右，在丛林中寻找食物时，必须时刻保持有张力的神经，如心跳加快，血管扩张，输氧量增加，肌肉保持随时爆发状态，以应对随时从草丛中冲出来的老虎，由此构建我们时刻紧绷的神经，这种在任何陌生场景或者不确定性情况下，保持适度紧绷的神经，使得人类在丛林时代存活下来，反而是那些过于乐观的基因，转眼间就成为老虎口中肉。
因此，我们会发现，地球上的所有人类，基本的情绪特征都差不多，在陌生场合或者和陌生人聊天时，上台演讲时，碰到一些棘手问题时，第一时间就是不自觉的紧张与警惕，这是每个人的常态。我们的知觉体系，就是在丛林中当猴子的时候开始构建的。
02.高效的智能的惯性模块
原始丛林中的生活，应对突如其来的危险时，必须在极短时间内爆发，瞬间作出决定，片刻也犹豫不得，一点也不能分心，这就是为什么，我们的反应都是瞬间调动的，且在情绪调动期间，完全不知道自己在干吗，因为这种瞬间的功能调动，是不经我们大脑，内置到我们的低级中枢神经的，经过数百万年的基因与自然选择的共同作用，进化压缩成一个个高效的自动反应的智能惯性模块。
这些自动化反应模块是如此的高效，以致于我们都不觉得需要去调动他，而他又一定是这样调动，这些不自觉的功能调动，也就是我们所说的本能意识
并且这些调动是独裁的，紧急紧迫的，于是与该调动不相关的其他知觉系统就会被屏蔽，确保当下的那个反应是专注的，有效的，这就是为什么我们在情绪爆发时，完全不知道自己在干吗
03.低智的本能意识（情绪）【系统一】
佛教讲六根，就是眼，耳，鼻，舌，申，意；意就是我们的意识，就是外界信息经由我们五官的一个不自觉的处理系统，我们只有这五条通道抵达外界，外界通过这五条通道与我们链接，我们处理经由五官传递过来的信息是不自觉的，是自动的，不由我们控制的。
所有的动物，包括我们的人类，就是用这个内置到我们本能中的意识来自动化高效化模块化处理世界提供给我们的信息，这就是我们日常生活常规的用智状态，这种模块化的用智方式是如此的低智，以至于我们都不能跟所有的动物区分出来，在丛林时代食物链斗争时，还常常沦为其他野兽的腹中食。
这种本能意识的有效性在于他针对每一个同类型的场景进行了模块化处理，不断迭代，实现快速反应，同时也正是这种模块化使得他失去了精准性，低智的本能意识使得我们无法与动物区分开，并且持续几百万年，在食物链中与其他动物进行搏斗，当理性开始崭露头角的时候，人类开启了文明时代，并且因此站上食物链的顶端
04.高智的理性【系统二】
我们因为理性统治了这个世界，西方先哲们因为极致的调动精密逻辑，开启了科学时代，这就是我们理性逻辑的力量，我们今天在全面调动这个能力，我们的教育，目的也是要开发调动每个人的智力，只是理性自人类文明化开始，不过数千年，缺乏基因层面的进化与迭代，因此理性逻辑需要大量的后续训练，人类今天的信息量又极大，所以我们的科学，表现为分工之学，也就是每个人，只有把他的精力，集中在一个细分领域，不断的训练，才能在一个细分领域，有所建树，这就是理性的难度所在
05.日常生活，我们调动的都是动物意识
理性与意识的区别是，意识在数亿年的自然选择的打磨下，不断的进化，形成一个个不同场景下的高效便捷的自动化惯性处理模块。而理性自人类文明化开始，不过数千年，调动极为困难。
反而是意识的调动极为方便，基本占据了我们的所有日常生活，我们瞬间调动的本能反应，基本都是意识，那些显得笨拙的理性，只有我们慢下来的时候，才有可能调动，并且这种理性逻辑状态，还时刻会被动物意识的情绪所扰动，这就是为什么理性的调动难乎其难
06.本能反应是如此高效，以至于我们都不知道我们调动他
理性是情绪的奴隶，也仅有情绪平稳的时候，我们人安定的时候，夜静人深的时候，慢下来的时候，理性才较容易调动出来，同时还需要我们有意识的，主动的去调动这个智慧，进入有意识的思考状态，日常生活中，我们以为调动的是理性，实质只要是自动化模式，基本调动的就是经验，也就是动物意识。
我们会发现，拍脑袋的决策，一时头脑发热的决策，事后我们都会后悔。甚至我们常常会有这样的感觉，不知道刚才的一系列动作是怎么完成的，这些全部是动物意识的自动化模块化处理，高效便捷
所有的日常生活场景，只要是经常做的一些惯性动作，基本都是调动本能模板去处理的，这种处理模式是省能的，不用大脑思考的
我们大脑的运作过程叫，能不用脑就不用脑，也就是占我们大脑占人体体重2%，但消耗的能量却高达20%，而在一个食物匮乏的丛林时代，如果动就动就调动大脑，那这个基因，也很快因饿毙而遗传不下去。
因此，我们动不动就调动的，就是这个动物意识。
07.理性逻辑的调动难乎其难
大脑的调动特别是顶端的逻辑思维是在丛林时代的后期才慢慢出现的，这些能在日常生活中，偶尔调动理性的基因，因此开始得以占据优势，全面存活下来，并因此开启了我们的人类文明。
人类文明到今天为止，不过数千年，而任何一个新物种的形成，需要基因突变上百万年，我们人类的意识，就是经历了数百万年的自然打磨，才形成如此的高效自动反应模块，人类的逻辑思维，只有数千年，因此理性逻辑需要大量的后天训练，在一个细分领域持续不断地大量练习，通过后天的这种练习来形成类似于意识的模块化调动，才可能比较有效的在日常生活调动出来，这也就是为什么理性有调动显得相当笨拙也显得相当难的原因。
我们今天进入文明丛林，但我们的大部分人或者说大多数情况下，首要的用智方式，依旧是本能的动物意识，并不是我们想要这么调动，而是，我们一般人，如果不加以区分，不加以学习，不知道这里面的前因后果，就一定是这样的本能反应，因为他实在是太有效了，太省能了。
一旦我们太依赖一样东西，太相信一样东西，意味着，与这个东西相反的任何其他事情，都会被我们拒绝，这也是文化的特征，文化维护我们的生存，我们因为文化而生存下来，因此这个文化成为我们的信念，一旦我们坚信这个信念，我们将会否定所有其他不同的价值观，这就是遮蔽力，我们越坚信这个高效的动物意识，我们就越被他遮蔽，以至于我们都不知道我们在干吗
08.保持对动物意识的警惕，有助于破除遮蔽
什么情况下我们知道我们在干吗？
就是当我们怀疑我们的意识时，拿我们的理性，反过来拷问意识，才有可能知道我们在干吗，否则，就全然在动物意识的遮蔽下，不自觉的贪，不自觉的嗔，不自觉的痴
我们在每一个贪嗔痴的当下时，我们完全不知道在干吗，因为我们实在是太相信我们的本能反应了，在情绪展开的那一瞬间，修行非常深的人能保持当下对情绪的觉知，普罗大众，任由情绪爆发，是再正常不过了，
我们大多数人，事后能用理性去拷问情绪，大多数情况下，只能是后悔莫及了
这种来自基因的遮蔽，是极为深刻的，远超出我们想像的
佛教所修的，也就是破除这个遮蔽，看懂这个世界，也就是看懂基因文化的遮蔽，达到明的状态，也就是明辨动物意识与理性之间的前因后果，不再沉浸在日常生活中被基因所遮蔽，保持对情绪的当下觉知，不再瞎折腾去追求那些子虚乌有的功名利禄。
老子的道德经，所对抗的，也是我们的动物性，我们拿些这个动物性，任由其发展
理性开启了人类文明，但我们在文明中，把这个动物性，发挥到极致，老子觉察到这里面的问题，诞生于丛林时代的动物本性，原本是极为纯粹的，但文明的竞争性特征使得这一原本单纯的动物本性演变为极为残酷的贪婪。
时至今日，我们大多数人，依旧不知道自己在干吗
09.丛林时代的动物意识，在今天的不合理性
丛林时代，采猎为主，也就是采集水果，捕猎动物，采集不到水果或者捕猎不到动物，就要饿肚子，有一餐没一餐，因此动物们一旦找到食物，就要吃得饱饱的，然后有一组基因，就会把这些多余的能量，储藏起来，以便在找不到食物的时候，能调动这些储存的能量。所以在丛林时代，饿肚子是常态，我们机体也是围绕这样的常态构建的
今天文明化了，食物充足了，我们天天吃饱饭，然后问题就来了，原先的那一组储存能量的基因，在今天却成了肥胖症的罪魁祸首，我们的大多数健康问题，都是因为吃饱饭来的。
丛林时代，机体必须设定为对食物的极度寻求，才能促使我们去搏斗以获取食物，今天，我们把这一份对能量的寻求，放大成贪婪与欲望，放大到了生活中的每一个方方面面。
我们今天餐餐吃饱饭还不满足，还要吃好的，穿好的，住好的，用好的，这还不够，还要比别人聪明，还要享受生活，满世界乱跑
我们在这个动物性的遮蔽下，越往前跑得越远，我们会越焦虑，越痛苦。
我们的神经网络，是我们在丛林中当猴子的时候构建的，也就是在低信息量的的环境下构建的，而我们当今每天要接受大量的信息，这也是为什么当今每个人神经紧张的原因，甚至会有人因受不了而走上绝路
农业时代讲多子多福，今天中国农村甚至生活在城市里的年轻人，还有相当是这个价值观，怎么来的？农业时代资源获取方式是劳作，人口就是劳动力，同时还是兵源，是国家强盛原因之一。今天还讲多子多福，那只能说我们还停留在农业时代。
10.自私的基因
基因是通过有机体的增殖而实现长存的，在自然状态下，自然界提供给我们的资源总是有限的，因此基因都有一个强烈的传播诉求，结果是物种的生殖潜能是远远大于物种的现实可生存量的，这就是为什么我们人类，天天会有性欲的原因，基因要抓住每一个机会去播散开，以此增加存活下去的机率，而我们人，只是执行这个指令而已，基因给我们设定了这个快感，我们乐在其中
在生物界有一个说法，有机体是基因制造更多基因的工具，鸡是鸡蛋制造更多鸡蛋的工具，我们仅仅是基因的一个工具，并且心甘情愿的被他遮蔽，而完全不知道
我们看一个女人细腰肥臀觉得很美？为什么，因为这样的女人生育能力很强。女人看一个男人虎背熊腰觉得美，因为男人的责任是在丛林中去搏斗去获得能量。
因此美是什么？美是基因的一种生存诱惑。
我们为什么会喜新厌旧，因为这有利于传播基因；
为什么会觉得女人白有吸引力，因为这了代表着生育能力。
基因为什么要竭尽一切手段去散开自己？因为在原始日常状态的，资源有限，存活率低下，没有这个特征的基因，是存活不下来的。
11.看明白这个世界
我们的痛苦，正是因为我们看不明白当下的世界是怎么回事。
在我们继续往前走的时候，我们最好要认识到动物意识的合理性在哪，不合理性在哪，什么时候我们要依靠他，什么时候要审视他。
同时他将一如既往还是我们最可靠的伙伴，这一点毋庸置疑，他是我们生存的基础，我们要想很好调动理性，需要他的全力支持，只是说，这个动物意识实在是太强大了，我们动不动就在他的控制下，而且我们全然不知道，能时刻保持觉知，并当下调动理性反过来审视他，这将极有力的帮我们保持清醒，避免在他的遮蔽下，而全然不知。
12.系统一与系统二【意识与理性】
综上所述，系统一是系统二的基础，自然界进化目的，似乎就是为了进化出人类的系统二，我们今天的教育就是全面在开发这个系统二，今天的人工智能，就是这个系统二，系统二的算法体系是如此的强大，以至于我们把全部精力都放在上面。
但是人类的系统二的稳定发挥，却是有前提的。这就是必须有一个稳定的系统一作为前提，然而系统一天生就是不稳定的，天生就是会被各种各样的外界信息所扰动，系统一稍微有点风草动，系统二也绝难稳定
因此，在我们全面训练系统二之前，是有必要了解清楚系统一的运行特点的，避免因系统一的不断干扰，导致系统二无由发挥
13.保持怀疑一切的精神
我们的痛苦，在于认定我们有所知，在于认定那些不明来历的价值观，并且在其中而不能自拔，看明白这个世界，自然不会再去乱折腾，因为一切的有意义都无意义的，一旦我们执意要达到某个状态或者某个结果，我们就一定被遮蔽，这是我们生而为人，极难突破的那一层，保持怀疑一切，将帮我们有效突破这一遮蔽，不至于在其中全然不知。
金刚经中有一句话：一切有为法。如梦幻泡影。如露亦如电。应作如是观。
佛教的空，也将极为有利于帮助我们去破除这一遮蔽。
乔布斯有一句重复非常多次的名言：Stay hungry, stay foolish！Stay hungry, stay foolish！
永远不要觉得自己有知，永远不要认定某个价值观
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