人格的形成
追求优越感时个人付出的努力，在人格中占据着最重要的地位。人类心灵生活的各个方面都包含了这种努力。了解这点对认清个人生活态度，最少有两点帮助：第一，能选择一种行为作为研究对象，但选择不会对结果造成任何影响，结果总能彰显人格中最关键的部分；第二，语言、思想、感觉、行为都能用于研究，从而大大丰富研究素材。要在研究某种行为期间矫正鲁莽引发的错误，方式多种多样。要确定被研究行为的意义，就必须只把其当成整体的组成部分。但由于一切表现描绘的都是相同的事，因此都可以得出相同类型的答案。考古学家会搜寻古代的各类工具，努力从寻觅到的碎陶瓷、建筑遗迹、残损石碑、古籍中，发现逝去的城市生活，我们跟他们没什么两样。区别在于我们的研究对象不是已经逝去的东西，而是人体内部构造，即一种能持续用新形式展现出本来意义的活动型人格。
在一切心理学科中，个体心理学的学习、利用难度可能是最高的，毕竟要对某个人形成了解并非易事。一定要努力寻觅人格整体，一定要维持好奇心，直到整件事清晰展现出来。要从人进入自己房间的方式、微笑的模样、行走的表情等细枝末节中，寻觅所需的灵感。我们可能会在某个点上疑惑不解，但总能及时矫正、确定下来。事实上，心理治疗这种练习与试验，也是需要合作的。一定要维持对别人的兴趣，才能取得成功。要从别人的角度考虑问题，为发掘真相，不遗余力。要同时解决病人的态度及其遭遇的困难。只有当病人了解自己时，才能证明我们是对的，我们自以为了解病人是不行的。真正的真理必须要能适应任何情况，否则就说明我们的了解还不够。部分学派就是因为不明白这点，才提出了一种超出个体治疗领域的概念：负迁移与正迁移。跟一个肆无忌惮的病人在一起，放纵他或许能取悦他，却会更加刺激他想压制他人的念头。忽略他又会引发他的敌对态度，他为证明自己是对的，会拒绝接受治疗，除非我们能道歉。无论忽略他还是放纵他，都不是正确的做法。正确的做法是展现个体对同类最真实、最客观的兴趣。为实现他的幸福和其他人的利益，我们要跟他合作，找出他的难题。我们会在该目标的指引下，不再对迁移怀有期待，不再表现得高高在上，也不再让他觉得自己没有责任。
记忆不是偶然存在的，只要存在就有意义
