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大脑运行/思考+大脑是如何将你”欺骗“的,我们的大脑总是带着偏见去看世界-我们很难得到想要的东西,因为大脑在阻止我们成功,怎么破?-大脑中的“套路”:如何跳出思维陷阱,掌控自己的人生+人类大脑是如何进行思考-深思考:大脑不是计算机,也不负责信息处理-我们的大脑是如何思考的?记忆又是如何产生的呢?-人类如何思考-人类大脑如何工作?五篇计算神经学论文告诉你-史蒂芬·平克:计算机为我们提供了理解大脑的理论模型-研究发现大脑通过统计推理表征“自我”-你了解自己的大脑吗?三脑合一理论,让你用不一样的方法解决问题-大脑的创造力从何而来?答案竟然是:长期的自由自主的思索-认知吝啬者-创造力的原理+如果你认为你的大脑包揽思考功能,那你就错了,其实身体也在思考-你不只是在用大脑思考,你的身体、你周围的世界也在思考+智力三元理论:诺奖屠呦呦引发第十名现象大讨论-深度思考法,4个步骤+6个方法,让你的生活从混乱变为井井有条-提高思考纬度的3个方法-深度思考只是思考吗?缺少这一步,思考就是在做无用功-“智力三元理论”的本质:「聪明三成分认知函数」-传统智力理论 IQ,有哪些挠不到的痒处-传统的智商 IQ已过时,新的“智力三元理论”表明人可以越来越聪明-用“智力三元理论”的成功智力武装“创客”,不再拿你智商开玩笑-图式理论+如何思考:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题-序:自由人的大学问-前言:发现自由技艺的价值-第一章 自由技艺的起源-通往知识的第一条路——语法-激活大脑的武器——逻辑-说服他人的利刃— —修辞-中世纪的“三艺”与“四科”-第二章 科学不过是组织有序的自由技艺-数学家柯西让数学变得有序-崛起的文献学-独立的语言学-植根于修辞学的心理学-自由技艺是最“硬”的科学-物理学给自由技艺的科学化带来的启示-第三章 统治者与统治工具-奥巴马的统治工具:传统正式的演讲术-特朗普的统治工具:自由随意的说话技巧-乔布斯的统治工具:无衬线字体-运用三段论,探寻问题背后的真相-遇到难题——反复测试,构建分析框架-思考工具“屠龙术”的日常应用-第四章 自由技艺为个人和社会赋能-真实思维:让你看清真实的世界-共情思维:让你更好地理解他人-自律思维:让你摈弃使自己愉悦但错误的想法-怀疑思维:防止草率并给予个人纠错的机会-第五章 学习自由技艺的最好理由:解决复杂问题与传承文化-用简单的方法应对复杂的世界-米开朗基罗的秘密-自由技艺让隐喻变得更易理解-传承文化的最好途径-第六章 自由技艺给你适应任何领域的思考方式-个人、民族和政治视野下的《贝奥武夫》-用古文字学和语言学解读《贝奥武夫》-《贝奥武夫》:发现事物的共通之处-发现事物的共通之处(2)-发现事物的共通之处(3)-发现事物的共通之处(4)-第七章 对自由技艺的批判与否定-拙劣地模仿科学-过度依赖理论-过于强调政治分析-模糊不清-第八章 自由技艺的无限可能-为自由技艺辩护-为自由技艺辩护(2)-为自由技艺辩护(3)-为自由技艺辩护(4)-为自由技艺辩护(5)-自由技艺是最迷人的学科+我们如何思维-第一部分 思维训练的问题-第一章 思维的定义-二、思维的核心因素-三、反思性思考过程中的要素-第二章 思维训练的必要性-二、需要引导以实现价值-三、需要经常加以调节的倾向-四、通过调节使推理成为证明-第三章 思维训练所需的自然资源-一、好奇心-二、联想-三、条理性:思维的本质-第四章 学校教学条件与思维训练-第五章 思维训练的手段和目的:心理与逻辑-第二部分 逻辑的探讨-第六章完整思维行为的分析-第七章系统推理:归纳和演绎-第八章判断:对事实的解释-第九章意义:概念和理解-第十章具象思维和抽象思维-第十一章 经验思维和科学思维-第三部分 思维训练-第十二章 思维活动和思维训练-第十三章 语言与思维训练-第十四章 思维训练中的观察和信息-第十五章 复述和思维训练-第十六章 一般性结论+图形思考:一张图展现你的逻辑思考力-热身运动 熟悉图形-基础训练一 厘清事物之间的关系-基础训练二 全面掌握具体内容-基础训练三 深究原因——“为什么”-基础训练四 事物之间的“比较”-基础训练五 分析“流程”-基础训练六 “组合”这件事-基础训练七 掌控方向-应用 多角度思维练习-养成画图习惯 化为随身武器-图形的表现方式、阐述方式-后记 这是一本锻炼思维能力的图解书+你的大脑,你的生产力-你的大脑,你的生产力——前言-你的大脑,你的生产力——推荐序-你的大脑,你的生产力——致谢-第一部分 发现额叶的前沿-01 大脑,你的生产力-记忆力一旦开始下降,事业也就走到了尽头-沉思对有注意力缺陷是最佳首选治疗方法-记忆越精确,智力就越好-大脑用得越多,就会变得越强大-衰老大脑会失去可塑能力—-02 额叶的健康规则-成功=灵活的思维资源-多任务处理对大脑和健康极为有害-记忆≠聪明-03 大脑检查-大脑健康的参考标准-已知与未知-避免消耗自己热情的挑战-良好的大脑健康并不等同于高智商-速度和数量并不能决定大脑健康的最佳状态-第二部分 最大化自己的认知能力-04 增强大脑的策略性习惯-你能策略性地处理手头任务吗-改进策略性注意力-一的智能-二的智能-05 增强综合推理能力,提升大脑性能-综合推理:一个对比-促进大脑可塑性:利用复杂思维能力-综合推理训练-深入和拓宽的智能-同策略性领导力相关的综合推理-06 创新,激励思考-创造力与聪明-创新思考者不断创造-关于无限的智能-第三部分 让自己的大脑在任何年龄阶段都变得更聪明-07 即时世代,13~24岁-即时世代的额叶智能-大脑健康-提升即时世代的大脑潜力:变得更聪明-父母:怎么帮助自己即时世代的孩子-08 发现者一代,25~35岁;寻找者一代,36~45岁-发现者一代的大脑健康检查-寻找者一代-09 思考者一代,46~65岁-思考者的智力账户中有多少储蓄-前景越来越充满希望-思考者一代的智力资本-增加对创新能力的投入-思考者一代的大脑经济学-10 通晓者一代,66~100岁以上-通晓者一代的大脑经济学-退休对你的大脑意味着什么-通晓者的大脑健康水平-利用通晓者的智能-大脑训练练习-第四部分 注意损伤和疾病所造成的大脑“间隙”-11 损伤后修复和重构大脑-脑创伤会对大脑造成什么影响-可塑性的力量-大脑经济学-12 延缓老年痴呆症-阿尔茨海默症-斯塔克俱乐部,发病年龄较低痴呆症患者的俱乐部-延缓阿尔茨海默症认知退化的措施-第五部分 实现希望-13 开辟一条耀眼的道路,或向后倒退-本书讨论的9种智能简述-如何提高思考能力-思考的艺术-思考的艺术:推荐序-思考的艺术:前言+第一部分 你真了解思考吗-第1章 发展你的思考-什么是思考-运用大脑和心智-努力获得最大收益-让讨论有意义-思考的初级策略-边练边学-热身练习-综合练习-第2章 建立基础-什么是知道-什么是意见-理解原因和结果-道德问题-综合练习-热身练习-第3章 拓宽视野-如何变得有个性-阻碍思考的习惯-克服坏习惯-练习-第4章 做一个批判者-进行重要区分-如何进行批判性阅读-评价范例-批判性倾听的策略-批判性观察的策略-热身练习-综合练习-第二部分 充满创造力-第5章 创新的过程-富有创造力的人所具有的特质-应用创造力解决问题和争议-创新过程的步骤-练习+第6章 寻找挑战-6种有帮助的技术-练习+第7章 表达问题或者争议-如何区分问题和争议-精炼表达的益处-一个关于“争议”的例子-练习+第8章 调查问题-我们该寻找什么-获取专业的知识和准确信息-避免剽窃-建构你自己的研究-练习+第9章 产生新想法-激发你的想象力-追求创意-顿悟是怎样发生的-问题范例-争议范例-练习+第三部分 保持批判性-第10章 批判性思维的作用-扫除进行批判性思维的障碍-细化你对于争议的立场-练习-第11章 改进问题的解决方法-改进的3个步骤-两个示例问题-练习-第12章 评价你的问题论证-影响有效性的错误-评价论证的步骤-练习-第13章 完善你的争议解决方案-两个范例-练习+第四部分 沟通想法-第14章 说服他人-认识到观点被拒绝的原因-了解你的听众-预估听众的反驳意见-巧妙地表达你的观点-把握演说时机的重要性-练习-第15章 让写作和演讲变得更有效率-附录 实例问题的解决方案

第5章 创新的过程

2025年1月11日 字数:2131 来源:思考的艺术(原书第10版) 作者:[美]拉吉罗 提供人:yongyan32......

你听过下面这些说法吗?“创造力是不能习得的”“富有创造力的行事方法就是忽略传统方式”“只有高智商的人才具有创造力”“服用药物可以提高创造力”“创造力和心理疾病有关”。这些说法流传已久,但是你知道吗,这些观点都是错误的。 [1]

本章将澄清这些关于创造力的误解,详细阐述富有创造力的人具有的特点,对创新的过程进行概述,并为你提供使用创造力潜能的方法。

我们知道,人类的思维过程分为两个阶段:产生想法,并对其进行判断。这两个过程是相互交织的,在处理问题的时候,我们总是在这两个阶段之间反复,甚至在几秒钟的时间内交替数次。在这种极为动态的情形中,对思考的艺术进行研究是非常困难的。相比而言,对每一个阶段进行单独的研究则容易得多。因此,我们将先集中篇幅对想法的产生进行探讨(第5~9章),然后再阐明如何对想法进行判断。

尽管每个人都会产生想法并进行判断,但是行为的质量却千差万别。在处理问题时,一些人只会想出一个简单、粗浅的解决方案,并且不经辩证、评判就对其加以认可;而另一些人则会尽可能多地提出解决方法,其中包括了许多原创的、具有深意的想法,他们会对那些好想法进行批判性的分析,不断改进,使之更为出色。这便是“创造性的思考”和“批判性的思考”,这两个词将贯穿本书后面的章节。

与创造力有关的重要真相

在20世纪50年代之前,创造力并不是学术热点。一名学者对23年间发表在《心理学摘要》上的121000篇文章进行了分析,只有186篇文章与创造力有关,这一比例不到0.2%。1 在这项研究之后,人们对创造力的兴趣大为增加,很多以创造力为主题的图书不断出版。2 学者们着手研究那些富有创造力的成功人士的生活轨迹,关注创新的过程,对不同情境中、各个年龄层的创造性表现进行测评。

在研究者的努力下,我们对创造力的理解得以深化,一些被当作“真相”并流传已久的误读也得到了纠正。你一定也听说过其中的一些误读,并由此对什么是创造力以及创造力如何运作产生了一些错误的观点。用创造力的真相来取代这些错误的观点,便是开发创造潜能的首要步骤。因此,我们将要列举的事实是非常重要的,其中的一些观点我们在第1章中简要提及过,但这些真相值得我们反复回顾和思考。

“做你自己的事情”并不一定是具有创造力的表现

乔治F.内勒认为“对很多人而言,富有创造力似乎仅仅意味着释放冲动或者缓和紧张……然而狂放地扭动身体并不能称为创造性地舞蹈,在画布上随性涂抹颜料也不是创造性地绘画”。3 创造性虽然包含着希望打破既有模式和尝试新方向的意愿,但这并不意味着单单为了不趋同而特立独行或者自我放纵。忽略已有的知识和被既存经验所限制都是不对的。正如艾尔弗雷德·诺斯·怀特海所说的,“傻瓜的行为总是基于毫无知识的想象,学究则只凭借毫无想象力的知识进行活动”。4 富有创造力意味着将想象和知识合为一体。

[1]因为无法将两个阶段完全分开,因此在对创造性想法进行论述时,难免穿插着对判断想法的介绍,反之亦然。

创造力并不要求具有特殊的才智或者高智商

多个世纪以来,人们普遍认为那些富有创造力的人智商高于普通人。在智商测试问世之后,这种观点又兴盛起来,所有达不到天才平均分(135分)的人,都被认为获得创造性成就的机会很少。

尽管如此,当研究人员对富有创造力个体的生活进行研究,对智商测试和创造力测试的得分进行比较之后,他们得出了以下两个结论。第一,创造力并不取决于特殊的天分,而取决于那些几乎所有人都有但只有很少人知道如何运用的才能。第二,智商测试并不是为了测量创造力而设计的,因此高分数不意味着具有创造才能,低分数也不能说明创造力不足。事实上,研究者发现,大多数富有创造力的个体,智商远低于天才平均水平。5

服用药物无益于创造力

尽管很多人对这一事实并不认同,但是研究人员早已证明了其正确性。研究人员提出这样的疑问,如果酒精和其他药物真的能够促使原创性思维的产生,那么街角的酒馆为什么没有诞生更多富有创造力的成就者呢?至今为止,就这一问题,还没有人给出令人满意的答案,也没有人可能做到这一点。布鲁斯特·基瑟林对这一问题的解释是,药物会“降低了人们对行为的判断力,激发出人们的幻想而非思维”。他还认为,创造力的提升并不需要人为地对头脑进行刺激,而需要加强对思维的控制和引导。6

将药物和酒精作为刺激物,只是一个更大误解中的一个部分,这个误解被称作“波西米亚诀窍”,它认为游手好闲的生活方式可以解除对智力的限制,进而使头脑变得开放,可以接纳新的思想。但是大部分研究者都认可艾略特·多尔·哈钦森的观点:“狭窄的街道,破旧的工作室,混乱的生活,对地方艺术的大肆宣传都是伪艺术的表现,这都不是真正的艺术,与必需的创作自由也毫无关系。波西米亚主义的推崇者挥霍自由、浪费时间,但是收效甚微。而富有创造性、有序地利用闲暇时光,则使人们焕然一新、精力充沛并且充满了渴望。”7

具有创造力并非心理不健康的表现

大量的低成本恐怖电影为人们描绘了创造力的形象:一个疯狂科学家在实验室里紧张地来回走动,一边邪恶地搓着双手,一边胡言乱语。很多人都认可这个形象,将有创造力的人和疯子当成近义词,但是他们错了。

哈罗德H.安德森从心理学角度对富有创造力的人的特质进行了总结,我们将在下文介绍他的观点(包括埃里希·弗罗姆、罗洛·梅、亚伯拉罕·马斯洛、J.P.吉尔福德以及欧内斯特·希尔加德在内的众多受人尊敬的思想家都认同安德森的观点):

这些学者一致认为创造力是心理健康的表现,与整体性、统一性、诚实、正直、个人投入、热情、强动机以及行动有关。

他们也认为神经症会与创造力水平的下降同时出现,或者是其诱因。对神经症患者和其他心理疾病患者而言,下面的说法是成立的:虽然有病,但他们仍有创造力;他们创造的成就低于未患病时的情况;他们的创造力在降低,或者说是一种伪创造,因为他们或许产生了绝妙的想法,但由于病症而无法正确表达。8

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