一个故事家日常的练习
市面上充斥着影响力及领导力的书籍，简直是汗牛充栋。其中一些介绍了分析模式或者思维模式，一些则更偏向哲学，其他一些则提出了一系列领导行为。
讲故事是扩大影响力的唯一办法，它可以被视作模式、哲学、工具甚至是一项日常的练习，不管是对故事家还是对于影响者来说，都能够保证每天的发展进步。每天练习讲故事会给你带来巨大的财富。发现新的故事，基于日常基础讲故事，一旦养成习惯，就会收获硕果与智慧，这是从书籍、导师或者其他任何间接的学习中学不到的。
认知学习太过于肤浅。真正的影响力能反映更深层次的智慧。当你陷入窘境时，回忆认知模式的过程太过缓慢，通常也无力帮助到你。成功的影响力需要快如闪电的回应，这个道理已经深深记录在你的情感深处。只有每天练习才可以达到这样深层次的认知水平。
武林高手并不阅读那些关于武艺的书籍——他们只是日复一日地练习。运动员也要每天练习。任何一个人想要精通一门技艺——影响力也是一门技艺——都需要练习。说故事是每天练习影响力原则的最简单的方法。
去做一个每日横扫故事的清道夫吧！任何一件产生感情或由于感情引发的事情都可以成为一个故事。当你看到一个人有你所钦佩的品质，或完成了你向往的目标，就让他们给你讲讲他们的故事吧。这实际上对你的健康有好处。一项研究发现，分享故事可以提升你的幸福感，还可以降低心率和血压。你在任何地方都能发现故事，因此读故事、看电影，以及让别人讲故事给你听，顺理成章。
安静思考几分钟，然后大略记下关于故事的想法。你可以在任何时候、任何地点构思故事。比如长途旅行中、堵车途中、排队等候时、枯燥的会议中间、躺在床上的时候、洗澡的时候，都是良好的时机。一些东西会成长，而一些不会。如果你足够幸运，一个故事能够从你嘴里自动冒出来。
《学习之旅》（书中关于名人生活中重要时刻的叙述，可以成为你故事的素材）的作者贝弗·利凯，使用了7 种方法寻找故事。我在此加了一些回忆，来帮助你们入门，加深记忆。
1.寻找模板：反复循环的主题，帮助你定义你是“谁”；后续的令人兴高采烈的结果证明你走上了正轨；反复出现失败的结果，是你为什么要来的理由；描述你人生中的荣誉时刻，它们是怎样紧紧相连的，对你来说又有怎样的意义。
2.寻找结果：回忆那些过去你通过努力得来的特别好或者特别坏的结果，看看它们对你现在选择处理事情的方法有着什么样的影响；思考一下这些对你发展人际关系产生影响的或好或坏的结果；读一读像《伊索寓言》那样有教育意义的故事，去激发唤起你人生中类似经历的回忆。
3.寻找经验教训：铭记你人生中令人痛苦的危机，明确地表达出你得到的经验教训；回想你曾犯过的最严重的错误；哪一次，你庆幸自己听了父母的话；你事业中的转折点及你学到的东西；回首过去，再考虑一下这些事情你可能会有不一样的做法。
4.寻找有效可用资源：记住改变你的那个故事，然后用老故事来编新故事；记住你听到过的貌似会有用的故事；一个在家庭生活中有效的故事，是否可以用在工作上（或者反之亦然）；询问影响其他人的故事是什么，并且获得使用他们故事的许可。
5.寻找弱点：谈谈你的软肋；上次哭是因为什么；讲述一个让你非常开心、兴奋地想跳舞的故事；回忆一个尴尬的瞬间；回忆你想钻到桌子底下藏起来的时刻；回忆你深爱的家人的感人故事。
6.寻找未来的经验：将你每天幻想的“它会怎样”，加上现实生活中的人物拓展成一个完整的故事(人们喜欢被代入故事中）；将你的担忧发展为成熟的故事，包含所有潜在负面结果——它们会如何结束、会影响到谁。
7.寻找故事的回忆：找出一个令你难忘的故事并挖掘出含义；出于某个原因，你最爱的电影或者最喜欢的书——试着复述你的想法、观点，这样他人就能领会你想表达的意思。
不要忘了，一个故事可以引出另一个故事。将一个个人故事或家庭故事插入同事之间的谈话，你很可能会再收获一个故事。当你听到一个好故事时就去赞赏它，告诉别人你非常喜欢其描述场景的方式、有效的停顿或对于个人逸事意味深长的运用。这是一个训练你的大脑去记住高超的故事技巧的绝佳方式。
练习讲故事。在你第一次讲故事时，你讲给自己的与讲给听众的成分是同样多的。先在保险的地方做实验。不妨脚踏实地先讲精悍一点的故事，从最基础的做起。找一个朋友告诉你，他喜欢你故事的哪个部分。除非你打算成为专职故事家，否则你永远都不需要寻求批评。讲故事是一个创新的过程，可以帮助你专注于正在做的事情。批评会让你退缩、阻碍你作为一个故事家的成长。如果你给朋友试讲了一个故事，让他们告诉你他们喜欢这个故事的哪一点，以及这个故事中精彩的部分。过早的批评可能会扼杀掉一个故事。
如果你每天都练习，熟能生巧，讲故事的技巧就可以信手拈来。你的技巧会烙在你潜意识深处，你将不会遭受“滞后时间综合征”（两个小时之后才想出完美的说法）所苦，看看你是否能尽最少的努力让其他人按照你的意愿行动。
我最喜欢的练习影响力的方式就是把不爱笑的人逗笑。这可以同时锻炼我讲故事及发现故事的技巧。有时我讲一个故事，其实是在寻求故事。很多时候我逗笑的是我自己，即使我仅仅能做到这一点，那也足够了。
学习如何创造笑容教给我的关于人类行为的知识要比任何心理学课程都多。不要低估通过学习如何让他人微笑得来的技巧，那是非常高超的，而且你从中得到的乐趣也很多。
最近一次因为大雪滞留机场，我在商店看杂志。我是打算买一本的，但我必须承认我正在看一本并不打算买的杂志。它是一本鸡肋杂志，就像你吃了某种食物，结果它只能提供让你站起来的一丁点儿的能量，我不觉得你吃它有什么用，同样，只能翻翻的杂志也不值得购买。
柜台后面的女人正盯着我，用眼神示意：“你要买吗？”我躲到了一摞书后面。看完了文章后，我放下了这本乏味的杂志，然后挑出了我打算买的那本。在柜台，我见到了一张看似脾气暴躁的面孔。她长得很像加里·拉尔森的《月球背面》一书中的一个女人，留着爆炸头，戴着猫眼式眼镜。
接着我看到了她的名牌——“艾迪·乔”。我问道：“你是以你爸爸的名字命名的吗？”微微停顿了一下后，她笑着答道：“是的，他们想要个男孩儿。”
我说：“我的父母也是，我 6 岁的时候学了钓鱼。”她问我的名字是不是以我父亲的名字取的。我否认了，但她也没有失望。她回应我的故事，说：“我学的是建筑。父亲是木匠，在我眼里拉锯、测量、钉钉子是最棒的。”我们俩都笑了（得两分！）。我们互相交流故事，这让双方都感觉很好。
所以，我又学到了一样东西，那就是培养一种本能，每当你面对一张面露愠色的脸，要本能地寻找一个故事，扭转局面。
作为讲故事的人，你需要培养技能，同时要将之变成一种你的本能习惯。
