沉默是情绪和感觉的扩音器
合理的节奏和适时的停顿，可以让你的故事意味深长。很多时候，停顿犹如空镜头，别有一番感染力。很多时候，千言万语都不如沉默具有力量。而停顿，是给听众回味的余地，让他们参与进来，去细品你的故事。优美的节奏便是一段舞曲，吸引你与听众共舞。
倘若你要讲一个滑稽的故事，不妨一气呵成。听众们在揭晓笑点之前，早已了然于胸，他们就享受这种感觉；如果你要讲自家阁楼上的松鼠，便需欲擒故纵，酝酿一种期待的情绪，可以讲讲你是如何通过一道狭窄的楼梯，如何打开那扇小门，如何听到动静戛然而止，这时可讲讲松鼠的胆小，卖个关子，接着话锋一转，说松鼠突然间出现，它的样子让你大吃一惊。放心，当你讲到推开小门，阁楼里一片漆黑，听众们已经自行脑补了一幅画面，一只前腿抬起后腿站立的小松鼠，正在离你的脸部15 厘米的地方，怯生生地看着你。
观众很乐意接受你的邀请，走进你的故事；如果你能带他们经过一段奇妙的旅程，他们更会喜出望外。
杰克·本尼最擅长模仿经典好男人形象，把控故事节奏的能力也属一流。有媒体报道，杰克·本尼的电视节目通常有40 页的讲稿，相对于节目的长度，他的讲稿比别人少一半。他让“沉默”自己说话，与话语讲出来的故事同样精彩。
沉默是情绪和感觉的扩音器。
例如，在麦当劳里排队的时候，你把手插在屁股后的口袋里，这样一声不响地待上1 秒钟，你的焦虑感相当于 10 分贝；一声不吭地待上 2 秒钟，你就把焦急放大到了 70～80 分贝。
如果你讲，你不得不让心爱的狗安乐死时，停顿几秒，让沉默去扩展听众的心理空间，他们自然会去咀嚼你内心深处的悲伤，故事的悲剧效果也就被成倍地放大了。
沉默的时间要恰到好处才好，太长太短都不合适。人的情绪呈曲线分布，自低点开始逐渐升高，到达顶峰后再缓缓减退，最终消失。如果你想传达自信、热情、尊重、悲伤之类的情绪，便不宜太早结束，否则就会阻碍情绪影响力的扩张。当然，如果沉默的时间过长，观众已然从情绪中走了出来，而你的沉默还在继续，就会让人感到怪异。之后，观众会将注意力投射在你身上，而非你的故事里，甚至会怀疑你是否故弄玄虚，左右他们的情绪，从而不愿再继续听你讲。
在讲故事的时候，尝试着运用上面说到的技巧，在你的故事里加上几处沉默。在节奏飞快的会议上，你的沉默效果尤佳。
一位运动员出身的销售经理说，“昨天我听到了一个消息，这个消息让我想马上给马丁一个拥抱，一个结结实实的、热烈的拥抱（沉默）……”此处的沉默要远比“马丁又卖出了一套软件”，更能吸引人们的注意。
