你可以改变你的生活，也可以治愈你自己。
我的故事起始于1981年3月10日，这一天改变了我的一生，我永远不会忘记。这一天，我驾机坠毁。后来我躺在医院里，完全瘫痪。我的脊髓被撞坏，第一和第二颈椎折断，吞反射被破坏，我甚至无法饮水。我的横隔膜被破坏，我不能呼吸。我能做的，只是眨眼睛。医生说，我尽此一生将是一个植物人。除了眨眼睛的动作外，我一辈子什么也做不了。这就是他们眼中的我。但是医生们怎么想并不重要，重要的是我的想法。我想像着自己重新成为一个正常人，自己走出医院。在医院里，我只能使用我的意识。但只要你拥有你的意识，你就可以召唤回来其他的东西。我带着呼吸器，他们说我永远不可能再自主呼吸，因为我的横膈膜坏了。但有一个细小的声音一直在对我说，“深呼吸，深呼吸”，最终我可以不用呼吸器了。医生们没有办法解释这个现象。你看，我不能允许任何东西进入我的意识，来干扰我想像中的目标。我的目标是：在圣诞节走出医院，这就是我的目标。使用我的双脚走出医院，他们都说这是不可能的，这一天我永远不会忘记。对那些现在坐在那里观看这个节目，并身体有所不适的人，（我要说，）如果要我总结一下我的一生总结一下一个人在他一生当中能够做什么，我要这样总结，六个字：你成为你想的。
我们注意到，有相当多的人生活在一种非常受外界条件影响的状态中。当他们看到外界的事物很美好的时候，会说，“对！我们要更多的这些，我们要投票支持这些。”我们要用我们的时间和能力和金钱来支持这些。但当他们看到外界有些他们不想要的东西的时候，他们不能忍受的可怕的事情，他们也不想让其他的人生活在这样的情形中。于是他们会说，“我们必须努力摆脱这种情形”。但是，他们没有意识到，当他们排斥那些他们不想要的事物的时候，他们实际上反而增加了那些事物的力量。在这个世界上，有反对贫困的战争，有反对癌症的战争，有反对青少年怀孕的战争，有反对恐怖主义的战争，有反对暴力的战争，有反对恐怖主义的战争，我们刚才已经提到了反对恐怖主义的战争……所有这些“排斥力”实际上变成了“推动力”。因为，你不可能对着它说“不”就让它消失。当你对某事物说“不”的时候，吸引力定律反而会将它推到你的面前。
你所抵抗的，会持续存在——荣格
之所以说“越排斥，越坚持”就是因为，当你排斥某事物的时候，你说，“不，我不想要这件事物，因为它让我的感觉处于现在我感受的这种状态。”这样做，实际上是将一种强烈情感发射出去。“啊！我真的不喜欢这种感觉”。而这种感觉就在那里，它向你奔来。
你看，“反战”运动制造了更多的战争。“反毒品”运动制作了更多毒品。因为我们集中心力于我们不想要的东西上——毒品。
人们会说，“为什么我不应该关注呢，那些都是事实呀”。我们的回答是，“这就像是说，因为有人太关注他们不希望的事，以至于这件事变成了现实。那我也应该这样做。”我们要说，“我们不能理解你的这种思想方式”。
德蕾莎修女是极有智慧的人，她说，“我不参加反战的游行，但如果你们要召开和平的游行，请通知我。”你看，她心里知道，她了解这个秘密。我的意思是，看看她在这个世界上的成就。
因此，如果你想反对战争，那就支持和平吧。如果你反对饥饿，那就支持“大家都丰衣足食”。如果你反对某个政治家，那就支持他的竞争对手。经常有这样的事，选举的结果倾向于大家反对的人物，因为他获得了所有的能量和所有的关注。
你应该将注意力放到你想要的事物上，而不是你不希望的事物上。你当然可以稍加注意你不希望的事物，因为这样可以给你以对比，你可以更确定，“那才是我想要的”。但事实是，你越是谈论你不想要的事物或者越是谈论它是多么的“坏”，不断地阅读相关的消息，感慨，“啊！太糟糕了”，那你会创造更多这样的“糟糕”出来。
很多时候人们对我说，“詹姆士，我需要了解情况。”
也许你确实需要了解情况，但你没有必要将自己淹没在其中。
学会“静止”，将你的注意力从你不喜欢的事物上移开，移出所有围绕在你不喜欢的事物上的感情负荷，将注意力放到你希望体验的事物上。
我总是这样说，当你内在的声音和内在的视野变得更为深刻，清晰和响亮时，超越外界的观念的时候，你就掌控了你的生活！
你不需要改变整个世界成为你希望的样子，你只要创造一个理想的小世界在你的周围，同时也允许其他人选择的世界模式，与之并存。
我经常遇到的一个问题，这个问题可能现在就在某个人的头脑中，如果不是在你的头脑中的话，就是，“如果每个人都使用这个秘密，都把宇宙看成一个”目录””，会不会资源不够用？会不会大家争先恐后的，很快让银行破产？
关于这个伟大秘密的教授的优美之处就在于，宇宙中有所有人都用之不竭的资源。有一个谎言，像病毒一样在人们的头脑中传播，这个谎言就是，“没有足够可用的资源，只有贫乏、限制和不足。”这个谎言让人们生活在恐惧之中，生活在贪婪和吝啬之中。而恐惧、贪婪、吝啬和贫乏，就成了他们的现实经验。于是，整个世界就像服用了恶梦的药丸，而事实真相是，有用之不竭的资源。有无穷的创意，有无尽的动力，有无限的爱，有无尽的欢乐……所有这些都来自意识。来自认识到其自身无限本质的意识。
每一个曾经走过这个星球的伟大导师都这样教导我们，生命本身就是富足的。
当我们以为某种资源日益减少的时候，我们会发现另一种新的资源来做同样的事情。
因此，即使当我们说我们很贫乏的时候，那是因为我们没有张开我们的眼睛去看我们的周围的实际情况。
你看，当每个人都听从自己的心灵，追求自己的希望的时候，他们追求的却不是同样的东西，美丽之处就在于此。不是所有人都想要“BMW”的车，不是所有人都喜欢同一个人，不是所有人都想要同样的经历，不是所有人都想要同样的衣着，不是所有人都想要同样的……你来填空吧。
有着取之不竭的资源，“只要你相信它，你就可以看到它”，只要你依此而行动，它就会出现在你的面前。这就是真实情况。
让现实的多样性震撼你吧，当你需要在你所想要的东西中挑选的时候，当你看到你希望在你的人生中出现的东西的时候，想着它，为它找一个情感寄托地，进入它里面，谈论它，把它写下来。写一个情景剧本，让自己与之相匹配，最终使之成为你的现实，而当你看到你不希望的事物的时候，不要谈论它们，不要书写记录它们，不要参加对彼此忧虑的团体，不要反对他们。尽最大的努力去忽略他们。将你的注意力从那些不希望的事物上移开，把注意力放到你希望的事物上。
以前的领导人往往忽略了这个秘密的一个重要部分，那就是要将此秘密与他人分享，现在的时代是历史上最好的时代，人们第一次有了这样的能力，可以在指尖上轻松地获得知识。当我们观察我们的周围，甚至观察我们的身体，我们所看到的，只是冰山的一角，想想这件事：看看你自己的手，你的手看起来是实体的，但实际上并不是，把它放到适当的显微镜下，你可以看到大量的能量在振动。
所有的东西都是同样的能量组成的，不管是你的手，还是海洋，还是恒星，所有东西都是能量。让我来帮你理解这个概念，这是我们的宇宙，我们的银河，我们的星球，然后是单个的人，然后，在这里面，是身体，我们的器官系统，然后是细胞，然后是分子，然后是原子，最后是能量。
当我们谈论某个事物的时候，有很多的层次可讲，但宇宙中所有的东西都是能量。不管你住在哪个城市，你身体的能量足够照亮整个城市一个星期。
很多人根据这个有限的身体来定义他们自己。但你不是一个有限的身体。在显微镜下，我们可以观察到能量场，我们关于能量的知识是这样的：你找到一个量子物理学家，问，“什么构成了世界？”她或他会说，“能量”，好吧，那么请描述一下“能量”。它永远无法被创造或破坏，它自古至今都存在，曾存在的东西永远都会存在，只不过是从一种形式转换到另一种形式而已。那好，你找一个神学家，问问同样的问题：“是什么创造了宇宙?”他或她会说，“上帝”。那好，请描述一下“上帝”。自古至今都存在，无法被创造或破坏，一切都将存在，都将永远存在，永远只是从一种形式转换到另一种形式而已。你看，都是同样的描述，只是不同的术语。
因此，如果你认为你就是这身到处跑的“人肉衣装”的话，你需要重新想想。你是灵性的存在，你是在一个更大的能量场中活动的能量场。我们都是互相联系在一起的，只是我们可能没有看到这一点。
没有什么“外面”、“里面”，宇宙中的所有东西都是互相联系的，是一个大的能量场。
你就是能量之源的一个延伸。你带着你的华美的身体来到这里，但你的身体却会误导你，让你看不到最重要的部分，看不到你的本来面目。你就是能量之源，你是永恒的生命，你是上帝的力量，你就是你所称呼的“上帝”。
根据《圣经》，我们可以说，我们就是上帝的形象，上帝的荣耀。我们可以说，我们就是宇宙意识到自己的一种方式。也可以说，我们就是无限的可能性。所有这些都是对的。每一个伟大的传统文化都告诉你，你是按照“上帝”的形象、荣耀被创造的。这意味着你拥有创造世界的潜在力量。是的，你确实如此。也许现在你已经创造了对你来说是美好和有价值的东西。也许你还没有，我想问你的问题是：你现在生活中的结果它们是你想要的结果吗？它们是否是你值得的（配得上你的）？如果不是，那是不是现在就应该改变这种状况？因为你有能力来做这件事。
一切的力量都来自内心，因此都在我们的掌握之下——罗伯特?柯里尔
有很多人觉得自己是生活的牺牲者，他们经常提到过去的事情，例如，生长在一个父母虐待孩子的家庭或者一个不正常的家庭。我想告诉你的是，大部分心理学家认为，85％的家庭都是“不正常”的。这就好像，突然之间，你不再是很特殊的了，我的父母是酗酒者，我的父亲对我很凶，我六岁时妈妈和他离了婚。
从13岁到18岁，我参与街头帮派，是个街头小混混。
我出过一次严重的摩托车事故。
我在达拉斯的时候曾经几乎是无家可归，我在休斯敦过了15年的贫困生活。
当我还是个孩子的时候，我有学习障碍，人们都说我将什么也学不成。他们告诉我，我将不会阅读、书写和交流。一事无成，一辈子不可能有什么名气。
基本上每个人都有类似的故事。但这只能把它叫做“那又怎样”。真正的“怎样”在于你现在要怎样做，你现在如何抉择。因为你既可以关注过去的事，也可以关注于你想要的事，而当人们开始关注于他们想要的事的时候，他们不想要的事就会开始消散。这一部分扩展了，另一部分就会消失。
我们希望你能够做到有意识地放送你的思想，有目的地指导你的思维，做你自己经历的创造者，因为你是你自己思想的主人。
吸引力定律的优美之处在于你可以从现在开始。你现在就可以开始真正的思维，在你的内心创造和谐和幸福的情感之音。
吸引力定律会响应你的思想，现在你就可以改变你的信念，比如，在宇宙中有足够多的资源，或者，“我将一切顺利”。或者，“我不会老，我越来越年轻。”借助于吸引力定律，我们可以按我们希望的方式去创造，将你解放出来。脱离那些旧的，老的思维模式和信念，从此证明，在你里面的力量，比整个世界的力量还要伟大。
有些人可能会这样想，“嗯，这些听起来不错，可我做不到”。或者“她不让我这样做”，或者“他永远不可能让我这样”，或者，“我没有足够多的钱来这样做”，或者，“我不够强壮，做不到”。或者，“我不够富有”，或者，“我不够……”或者，“我不够…我不够…我不能…我没有…”每一次的“我不……”都是一次创造。
不论你认为自己行还是不行，你都是对的。这是亨利?福特的名言：所有这些有什么极限吗？绝对没有，我们就是没有极限的生命。我们没有最高限制。我们的能力，才华，天赋，力量，这个星球上每一个人的能力，都是无限的。
上帝并没有一个黑板挂在天上，上面写着你人生的目标、任务。天上没有这样的黑板，上面写着……“尼尔?唐纳?沃许，一个英俊的人，活在二十世纪初期，叫他……”而我所要做的，就是要真正地理解我在做什么，我为什么在这里，就是要找到这块黑板。找出上帝心里对我真正的想法。当然，这样的黑板并不存在。
因此，你的人生目标由你自己定义。你的任务就是你给你自己的任务。你的生命将会是你创造的样子，不需要任何其他人来裁判。
不论是现在还是永远，我花了许多年才理解到这一点，因为我一直在这样的观念下长大。好像是我必须做某些事情，如果我没做，我就会想，“上帝会不高兴的。”我后来认识到，我生命的首要目标就是去感觉和体验喜悦快乐。然后，我只作那些可以带给我喜悦快乐的事。我们有一句名言，“如果不好玩，那就别去做。”
欢乐，爱，自由，幸福，欢笑，就是它。如果，噢！如果你坐在那里，静心一个小时可以体验到喜悦欢乐，天啊!(神啊！)那就去做吧！如果你吃意大利腊肠三明治的时候可以体验到欢乐，就吃吧。当我爱抚我的猫的时候，我就处在一种快乐的境界。或者，当我在大自然中漫步的时候，我也处在快乐的境界。我要经常性地让自己处在这种状态中。当我处在这样状态的时候，我要做的就是有意识地想想我所希望的事情，想想我所希望实现的目标。
