很多年来我都说，我们想什么，感谢什么，就会带来什么。
因为这是你必须拥有的感觉。对我来说也是如此。因此每天清晨都有这样一个很棒的练习。起床时说“谢谢你”。然后我开始逐个列出我感谢的事物。当我早晨刷牙或者做其他事情的时候，我并不是只把它当作一种“例行公事”来做，而是把它“拿出来”，真正地感到“感恩”的心情。只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉，你就会开始吸引更多好的东西。吸引更多值得你感谢的东西。因为，如果你看看周围，说，“你看，我没有我想要的车，我没有我想要的房子，我没有我想要的健康，我没有我想要的配偶……”
停！停！这些都是你不喜欢的东西，应该将注意力集中到你已经拥有的并值得你感恩的事情上。它可以是你的眼睛可以看到的，它可以是你的衣服，是的，你可能更喜欢其他的东西，你会很快得到那些东西的。只要你开始为你已经拥有的东西感到感激。
我想，每个人都有这样的时候，他们说，“哎，事情发展不顺利”，或者“事情越来越糟糕了”。我的家里发生了一些事情……我找到一块石头，我就坐在那里，手里拿着这块石头，你可能看见过我到处都带着这块石头。我找到一块石头，我将它放到我的口袋里，我说，“你知道吗，每次我摸到这块石头的时候，”我都要想起一些我要感恩的事情。因此，每天早晨，当我起床的时候，我把它从衣柜中取出，把它放到我的口袋里。心里想着我要感恩的事情。夜里，你会干什么？你会掏空口袋。又会摸到这块石头。关于这块石头，我有些与众不同的经历，我有一个奇妙的经历。我有一个朋友从南非来，他看见我偶尔将这块石头弄掉地上。他问：这是什么？我给他解释了一番，从此我们就将这块石头叫做“感恩石”。两个星期后，我收到他寄自南非的电子邮件，他说，“我的儿子得了一种罕见的疾病，快死了，是一种肝炎。”他说，“你给我寄来三颗感恩石好吗？”其实那就是一块非常普通的石子，你在街角随便可以找到的。因此我说，“可以”。但这次我要让这些石头确实很特别。因此我到一条小溪旁，找了一些石子，然后把它们寄了出去。4－5个月以后，我又收到一封电子邮件，他告诉我，“我的儿子好多了，他现在好极了”。他说，你一定要知道这件事。他说，“我们大约卖了超过1000个感恩石，每个10美元，我们募集这些钱用于慈善事业，非常感谢您。”因此，有一个我称之为“感恩的心态”是非常重要的。
另一件我想提的建议是你应当立刻努力来改变自己的生活，这件事是如此重要，以致我找不到合适的词语来描述。它可能对你起的巨大作用……
我参与了阿波罗（登月）项目中的观想训练，并在80到90年代对奥林匹克运动员教授观想练习。这个练习被称之为“可视化运动排练”。当你观想的时候，你就可以实现（你观想的内容）。意识的有趣之处在于，我们将奥林匹克运动员将他们和一些复杂的生物反馈设备连在一起，然后让他们只在意识里运动他们的竞赛项目。不可思议的是，他们的肌肉，当他们在意识中“赛跑”的时候，竟然和他们在跑道上赛跑时一样，按同样的顺序产生神经电冲动。这到底是怎么回事？因为意识并不能区别你是在真正地做运动，还是只是在意识里练习。我认为，你的意识处于什么状态，你的身体也会同样处于这种状态。
当你观想的时候，当你在意识中播放那些图像的时候，一定要只专注于“最终结果”。下面是一个例子，现在看看你的手背，真正的，仔细看看你的手背。皮肤的颜色、斑点、血管、戒指、指甲、假指甲……在闭上你的眼睛之前，要把握所有的细节。然后（闭上眼睛）看到你的手，你的手指，或者你崭新汽车的方向盘，崭新的车。
这是如此全息的一种经验，如此真实，在这一时刻如此的真实。以至于你不会感到你需要一辆新车。因为它让你感到你已经拥有了它。
（注意）是感觉在真正的创造吸引力，而不是你思想中的图像在吸引。我想，很多人都会这样想，“嗯，只要我有正面的思维，或者只要我观想我想要的东西，就足够了”。但是，如果你那样做的时候，并没有感到富足，或，嗯，感到爱或者快乐，那么，它并没有（起码就我的意识来说）真正的创造吸引力的力量。
这才是这个秘密真正起作用的入口处。
你要把自己置身一种“已经在车里”的感觉之中，而不是，“哦，但愿我能有这辆车”，或者“以后我会有辆这种车”。因为，那就是与之相关联的那种情感。不是“一个小时以后”，也不是“未来某个时间”，如果你停留在那种（想在未来实现）的感觉中，它会总是停留在未来。
要感到那种快乐，感到那种幸福。不管在这黑暗而安静的屋子里，这看上去有多么的傻。你要叫“哇呀”！做吧！很多人会说，“算了吧，我真的必须这样做吗？”（那我要问）你到底有多想改变你的生活？
那种感觉，那种内在的景象，将成为一扇门，通过这扇门，宇宙的力量开始展现。
我说不出这股力量是什么，我只知道它存在。——贝尔（电话发明者）
我们的工作不是要找出“如何去实现”。“如何”将从对“什么（目的）”的承诺和信仰中展现。
“如何”是宇宙的领域，宇宙总是知道哪条路最短、最快、最和谐，通向你的梦想。
如果你（将“如何”这个任务）交给宇宙，你将会惊讶于宇宙所能给你的答案，魔术和奇迹就是在这里发生的。我想告诉你，你应该每天都做这样的练习，但是，我要声明的是：不要把它变成一种乏味的“例行公事”。关于这个秘密最重要的底线是：你一定要感觉很好。你要在整个过程中都感到愉悦，要尽可能地感觉兴奋、幸福、和谐。
在那些真正这样生活的人和那些不能享有美妙生活的人之间的仅有的区别，就是那些享有美妙生活的人他们已经习惯于这种生活方式，他们已经习惯于这个过程。不论他们走到哪里，奇迹总是跟随着他们，因为他们在所有时间都记住并练习（这个秘密），而不仅仅是将它作为一个“一次性工作”。
有人可能会坚持一阵子时间，而且对之很在行，然后他们说，“你知道吗，我很恼火，我看过这个节目，我也想改变我的生活，但是，你知道，结果并没有出现，根本看不到结果。”就在表面之下，“结果”就将要破土而出了。但有人只会看看表面结果，就走开了，“这一套根本不管用！”你知道会发生什么事吗？宇宙会说“你的愿望就是我的命令”。于是“结果”又缩回去了。
知道“吸引力定律”吗？我想真正地将它投入应用，并看看效果如何——看看到底会发生什么事情。从1995年开始，我做了一个“想像画板”，我将我想要达到的目标，也就是我想要吸引的事情，比如车呀、手表呀，或我的梦想的爱人（心灵伴侣）等，我将这些代表我希望的东西的图片放到“想像画板”上，每天当我坐在办公室的时候，我都会看着这个画板。开始观想，进入状态。就像我已经进入了这种状态。后来我要搬家了，我把所有家具，箱子等放到储藏室里，在5年的时间里，我搬过3次家，最后我来到加尼弗尼亚，买了这所房子，装修了一年，然后将我5年前老家的东西都搬了过来。一天早晨，7点半的时候，我的儿子来到我的办公室，有一个已经密封了5年的大盒子，放在门口处，我的儿子奇南坐在这个盒子上，嘭嘭地踢着它，我说，“小甜心，别踢了好吗，我正在工作呢”。他说，“老爸，盒子里装的是什么呢？”我告诉他：“心肝，那是我的想像画板”。“想像画板是什么？”我说，“嗯，就是把我的目标放到上面，我把它们剪下来，把我人生中想要达到的目标都放在上面。”当然，只有5岁半的他根本不理解，因此我说，“甜心，我让你看看吧，这是让你理解的最简单方法。”于是我划开盒子，拿出我的想像画板，上面有一幢房子的照片，就是我5年前观想的那个，让我震惊的是，我们现在就住在这样的房子里。不是一个“看起来像”的房子，我买下了梦想中的房子，重新装修了一番，却没有意识到它正是当年我梦想的房子。我看着这个房子，眼泪流了出来，因为这太让我震惊了。“你为什么哭呢？”蜜糖，我终于理解了吸引力定律是如何工作的，我终于理解了观想的威力。我终于理解了我读到的一切，我努力工作的一切。我的整个生活，我创建公司的方式，它同样适用于我的家。“我在无意识中买了我梦想的房子。”
想像力就是一切，它是生命将发生之事的预览。——爱因斯坦
决定好你想要什么，相信你能得到它，相信它对你来说是可能的。然后闭上你的眼睛，每天做几分钟，观想你已经拥有你想要的东西，处在那种已经拥有的感觉之中。从这个练习中，将注意力集中到你已经拥有的东西上，并满怀感恩，并真正地享有它们。然后，在日常生活中，将这种思想放射到宇宙中，相信宇宙会找到实现它的方式。你知道，这个秘密对我来说真的是一个转变。因为我生长的家庭中，老爸是非常“负面”的。他认为富人都是那些剥削别人的人。他认为一个人如果很有钱，肯定是骗了某些人（才得来的）。因此我是带着这样的一些有关金钱的信念长大的：如果你有钱，你肯定很坏。只有坏人才有钱。钱不是长在树上的，这是所有信念中最大的一个。“你想我是谁，洛克菲勒（美国石油大亨）？”这是他最喜欢说的一句话。因此，我一直怀着“生活是艰难的”这样的信念长大。相信“生活是艰难的，你必须努力奋斗”。直到我遇上克莱门?史东后，我才真正开始改变我的生活。
人的心……能想到的一切，它都可以被实现。——克莱门-史东
当我和史东一起工作的时候，他说，“我想让你定一个目标，这个目标是如此之大，以至于当你达到这个目标时，它会彻底地让你震惊。你也会因此知道，是因为我对你的教导，你才能达到这个目标。”当时，我每年大约挣8千块，因为某种原因，我想要一个可以定量度量的指标，因此我说，“我想一年挣10万元”。我不知道如何才能做到这个目标，我没有任何的策略，看不到任何可能。我只是说，“我就要这样声明，我就是要相信它。”我要这样做：把它当成“已经实现”，并将这种思维发散出去。我就这样做了。他教给我的一个事情是，每天都要闭上眼睛，观想自己的目标已经实现，于是我真的制作了一个10万元的钞票，贴到天花板上。这样我每天起床的时候第一眼就能看到它。我会向上看到这张钞票，它提醒我这就是我的目的。然后，我再闭上眼睛，想像自己已经拥有这张10万元的钞票，过着那种（一年挣10万的）生活方式，有意思的是，在最初的30天里，没有发生什么大事，我没有得到什么突破性的创意，也没有人给我更多的钱，然后突然的，大约是四周后，在我洗淋浴的时候，我突然有了一个10万元的主意，就这么从我的头脑中蹦出来，当时我写了一本书，我想，“如果我能卖到40万册，每册卖25美分（四分之一美元），加起来就是10万元了”。现在，书已经写好了，但我以前从没有这样想过，而我认为秘密之一就在于当你有了一个灵感的时候，你应该相信它并立即行动。我不知道如何去做，我不知道如何才能卖出40万册；我从来没有卖过那么多。然后，我在超市里看到了《国家询问报》，这本杂志我已经见过无数次了，它就在那里放着，这是个“背景”。但突然，它从后台跳到了前台，我想，“哇，如果这本杂志的读者能知道我的书的话，当然就会有40万人来买了。”大约有六周后，我在纽约亨特大学演讲，到会的有600名教师，演讲结束时，一位女士走到我面前，说：“你的演讲棒极了！我想采访你。这是我的名片。”我说，“你为哪家杂志写稿？”“我是一个自由作家，但我大部分稿件卖给《国家询问报》”。你看，当时我的头脑中好像响起了“阴阳魔界”中的主题曲。哇！这个方法确实管用！采访我的文章登出后，我的书的销量开始攀升，但是我想要说的是，我吸引了这些事情（包括这个人）到我的生活中，长话短说，那年我没有挣到10万元，我挣了9万2千327元。你想我会很沮丧并说，“这个方法不管用？”当然不会，我们说，“哇！太让人惊奇了！”于是，我的妻子给我说，“哇！如果这个方法对10万元管用的话，你想它会不会对100万元也管用？”我说，“我不知道，不过我想是管用的，我们试试吧。”我的出版商后来真的给我写了一张支票，作为首本“心灵鸡汤”书的版税的支票，他还在签名后面画了一个笑脸符号。因为这是他首次签发的百万美元的支票。因此，从我自身的经验，我知道……因为我想要测试一下这个秘密是否管用，我们测试了，它确实管用。从那时起，我每天都过着我（现在这样）的生活。
我可以想像，看到这里，很多人都会想，我怎样才能吸引更多的钱到我的生活里来呢？我怎样才能得到更多的这种绿花花的东西？我怎样才能更富有，更富裕？我怎样才能，既喜欢自己的工作，又要应付信用卡上的帐务，还要实现这样一个梦想：或许钱上有一个天花板，（钱）可以从那里流出来。毕竟，通过工作，钱才会来到我这里。我怎样才能得到更多？有意的去“求”啊。这又回到了我们一直讨论的问题，在整个的秘密中，你的任务就是要从宇宙的目录中宣布你想要拥有的东西。那么，如果金钱是你想要的东西，那就明说，你想要多少，我想要2万5千元的意外收入，在30天内。或者，随便多长时间，这对你来说应该是可能的。
很多人的目标是“还清债务”，这种想法会让你永远处在债务之中，不管你想的是什么，你都会吸引它，你说，“但我说的是还清债务”。不管你说的是“还清”还是“欠下”，只要你想的是“债”，你就会吸引“债”。设好一个自动还账计划，然后就将心力集中到“富足”上。
很多时间人们问我，“嗯，我想下一年的收入翻倍”，但然后呢，你看他们的行动，他们没有做那些会让这件事发生的事情，他们翻来覆去地说，“我买不起这个”。好，猜猜会发生什么？你的愿望就是我的命令。
当你在抱怨你没有足够的钱，当你对你的朋友说你没有钱，当你因为缺钱而感觉很不好的时候，你实际上是召唤了或者说保持了这样一种思想，这种思想和你所发出的期望非常的不同。总结一句话就是，你不可能既想要更多的金钱，又总是想着“没钱”。
当我刚开始理解这个秘密的时候，那时我每天都会收到帐单。邮箱里总是寄来帐单。我就想，“这……我怎样才能改变这种状况呢？”吸引力定律告诉我们，你的心定睛在什么事情上，你就会得到什么。（专注什么，就得到什么。）因此，我拿出一个银行存款支付报告书，涂掉标题，然后写了一个新标题，我写上我想要的存款数目。现在，如果我只观想我的邮箱里会寄来这样的支票，怎么样呢？因此，我就观想一堆支票寄到邮箱。仅仅几个月的功夫，事情就开始变化，这简直太奇妙了。今天，我会在邮箱里收到支票，当然也会有几张帐单，但我的支票多于帐单。
我从小生长于这样的信念中：“你必须努力工作才能挣钱”……因此，我将这个信念替换成“钱来的又容易又快”。开始的时候，这给人的感觉就像是一句谎话，对吧？你的头脑中的某个部分会对你说,“不对！你这个骗子，挣钱很辛苦”。你必须知道，这种“网球拉锯赛”会在你的头脑中持续一段时间的。
当我们讨论到“创造财富”的时候，财富实际上是一种思维状态，最重要的是你的思想。
我要说，在我一对一的辅导中，有80％的时间都是在讨论心理和他们的思维方式。我知道有些听众会说，“嗯，你可以做到，我做不到。每个人都有能力改变，他们与金钱内在的联系和对话的方式”。
我发现有如此多的人，他们挣的钱非常多，但是他们的（家庭）关系很糟，顺便说一下，“糟”是一个技术性的术语。这不是富足，真的不是。你可以去追求金钱，变得很有钱，但有钱并不会保证你会“富足”。我不是说金钱不是富足的一部分，它确实是，但只是一部分。我还认识一些人，他们是“精神型”的，但他们总是有病并且贫穷，这也不是富足。生活意味着在各个方面都应当富足。
许多西方文化环境下的人，都非常努力地为成功而奋斗。他们想要更大的房子，他们想为自己的事业而工作，他们想要所有这些东西。但我在研究中发现，拥有这些东西，并不能保证给人们真正想要的，也就是——“幸福”。
外界的东西应该从幸福而来，不应该先去追求外界的物质来获得幸福——这个顺序颠倒了。你应该先追求内在喜悦的感觉，追求内在的和平，内在的景象，然后外界的东西会出现到你的面前。
这个秘密对我来说实际上意味着，我们是宇宙的创造者。我们的每一个愿望都会在我们的生活中实现。因此，我们的愿望是什么，我们想什么，我们感觉是什么，这些非常重要。因为它们将成为现实。有一天，我到某人的办公室，他是一个著名的电影制片人的艺术导演，在他家的每个角落，他都摆放着美丽女人的画像。一个身穿纺纱的裸女，做着这样的姿势（扭过头去），好像在说，“不想看你，我看不到你。”于是我对他说，“我想你在爱情方面有些问题”。“难道你是透视眼的通灵人？”“我不是，但你看，你在各处都放有这个女人的画像”“但我喜欢这样的画像，这是我自己画的”。我说，“若是如此，那更糟糕”，“因为你投进了自己的想像力和创造力”。你看，这是一个外表英俊的男人，他的身边总是有很多女演员，因为他就是干这个工作的。但他没有爱情生活。我说，“你想要什么？”“嗯，我想一星期跟三个女人约会”。“那好，你就画一个你自己和三个女人的画像，并且每个角落都要挂上这幅画。”六个月后，我在欧洲遇到他，我说，“你的爱情生活怎样了呢？”“太棒了！她们主动打了电话和我约会！”“因为这就是你的愿望呀”。“我现在每星期大约有三个约会。她们还为我争风吃醋”。“真有你的。”“但我想稳定下来，我想结婚，也想要浪漫。”“好，那你就画出来。”于是他画了一个代表美丽浪漫的画，一年以后，他结婚了，他非常幸福快乐。因为他发出了另一个愿望，他有这个愿望已经有好几年了，但事情并没有发生，因为他的愿望没有实现，因为他的外在层面即他的房子的画一直都和他的愿望背道而驰。因此，如果你知道这个道理，你可以开始利用它。
在人际关系中，重要的是首先要知道谁在参与进入这个关系中。我不是指你的伴侣，我指的是你。
你如何期待他人会喜欢你的陪伴，而你自己却不喜欢你自己？还是以前说过的，吸引力定律（也就是“秘密”），会把思想变成现实，你需要非常清楚你在想什么，有一个问题我想请你认真考虑：你是否善待你自己，正如你希望他人如何对待你那样！
你自己即是你自己问题的解答。不是像这样，“这是你欠我的，所以你应该给我更多”，相反的，而是你应给你自己更多。抽空好好善待你自己。也就是说，先让自己感到充满活力和喜乐。当你活力喜乐满溢自然能够给予出去。
我经历过好几次的恋爱关系，每次我总是企望我的伴侣向我展现我自己的美。我需要看到他向我展现我的美，因为我感不到自己的美。因为我从小到大，我的“偶像”们都是Charlie的天使们——霹雳娇娃电影神力女超人——也是电影名（丽莎的偶像都是这些影星）这些影星没有一个长得像我。直到最后我不再这样，我爱上丽莎自己。厚嘴唇、圆臀、咖啡色皮肤、非洲发式，然后整个世界才开始爱上Lisa。
你是如此的华美！我研究我自己44年了，我真想亲亲我自己！因为，你要爱你自己，我不是说要自负，我是说对自己要有一个健康的尊重。而且因为你爱自己，你也会爱别人。
有时候人们会说，“和我一起工作的人真是消极”，或“和我一起生活的人总是爱发脾气”。或者“我的孩子们总是让我烦恼”。我要说，“你必须调整你自己，要看到你周围的人的最好的一面。”我们鼓励你使用一个笔记本，把那些和你相处时间较多的人的优点都列出来。可能会有你有着可怕经历的人，与你有非常糟糕的关系，但在你的意识的深处，经过努力，我们必须承认，当你将心力集中到那些你喜欢的方面的时候，那些人通常也会对你成为你喜欢的那样。虽然你不能在他们的“现实”中创造，即使他们的情绪和态度跟你的不一致，他们也会根据你的改变而改变。吸引力定律不会把你们放在同一个空间，因为你们的频率不一样。如果你知道了你“感觉良好”的潜能，你不需要改变任何人，就可以感觉良好，你可以激励自己从那些（试图控制一切的）“不可能”中解放出来，不需要去控制整个世界，不需要控制你的配偶，不需要控制你的孩子，只有你能创造你的现实。因为没有其他人可以代替你思想，没有任何其他人可以这样做，只有你，只是你。
认识到这一点很重要，我们的身体实际上就是思想的产物。在医学领域，我们开始认识到思想和情绪实际上决定了身体的物质组成及结构和功能。
在治疗技术中，我们知道“安慰剂”的作用。所谓安慰剂，就是假定有某种治疗作用，但实际上根本没有作用东西，比如糖锭之类。你告诉患者，这种安慰剂有某种疗效，那么随后发生的事情是，安慰剂好像确实有作用，（即使不是有更大的作用的话）。与原来设计为具有该疗效的药物相比（有时有相同的疗效）。因此，人们发现了“人心”，人的意识是治疗技术中最重要的因素，比医药有时所起的作用还大。如果某人得了病，他实际上可以尝试去探索一下，到底他的意识中的什么东西产生了这个疾病，而不仅仅是药物。当然，如果病得很严重，甚至可能还带来生命危险，那么明显地，使用药物治疗是更明智的。而不是先去探索意识。所以你不是要去拒绝药物。
只有一种喜乐的潮流在流动，那就是“正向能量”的潮流。而宇宙，就我们所知，充满了这种潮流。这是一个建立在喜乐之上的世界，喜乐极大充足的世界。只要你允许喜乐的潮流自由地流动，你就会感觉非常非常的好；而当你对它有所阻塞时，你就感觉很不爽。只有一种“纯善”的或“喜乐”的潮流，你可以顺应它，也可以阻挠它。而你的绝妙的情感会告诉你，你到底是什么样的状态。你是在顺应纯善的潮流，或是在拒绝和它的联系。
有些人得了“绝症”，停下来想想这个词：“绝症”，把它分开来看。它实际上意味着你的身体“处于不轻松的状态。”
有无数种不同的诊断和疾病，它们只是链条中薄弱的一环，它们只是一种事情的结果：压力。当你在链条上施加了压力的时候，你在喜乐的潮流上施加了压力，于是其中的一个环节可能会断裂。
我们的身体用疾病的方式来给我们反馈，让我们知道，我们的某个观念是不平衡的，我们可能不够有爱心，或不够感恩，所以说，身体出现这些征兆和症状，不是什么可怕的事情。
人们常问的一个问题是：每一个人在它的身体这座殿堂里呈现了某种疾病，或在他的生活中有某种不安，那么，通过“正确的”思维的力量，可以改变这种情形吗？答案是绝对肯定的。
11月23日，我被诊断出得了乳腺癌。我从心底里，以坚定的信念，相信我已经被治愈。白天，整个一天，我都会重复地说：太谢谢了！我已经康复。一遍又一遍地，我重复地说，“太谢谢了！我已经康复！”从心底里，我相信我已经康复。就好像我的身体从来没有得过癌症。我的自我治疗的方法之一，就是观看滑稽逗笑的电影，我们就这样看呀，笑呀，笑呀。我们不能容忍给我们的生活添加任何压力，因为我们知道，压力是你在康复过程中所能做的最糟糕的事情。从我被诊断出癌症的那天，也就是11月23日，到我完全康复，大约是三个月时间。其中没有任何的放射和化学治疗。
我们都天生拥有一个基本的程序，这就是“自我康复”。当你被碰伤时，伤口会自动愈合。当你被细菌感染时，你的免疫系统会启动，它们会对付那些细菌，使你身体康复。免疫系统的作用是自我康复，自我治疗。
在一个有着健康情感的身体上，疾病是不能够生存的。你的身体每秒钟都会丢弃数百万个细胞，同时也会生成数百万个新的细胞。
实际上，严格说来，我们的身体每天都有一部分被更新。有些部分的更新需要几个月，或者几年。但不管怎样，几年以内，我们就有了一个全新的身体。
如果你得病后，你总是关注它，总是和人们讨论你的病，你会生成更多的疾病细胞。
要这样看待你的身体，它是健康无恙的，让医生去操心你的病。
你是否能察觉这两者的不同：由于髋部关节炎的疼痛而感到害怕，与髋部关节炎在疼痛但心里充满希望。害怕和希望直接的不同，就是能痊愈和不能痊愈之间的不同。
幸福的思想会导致幸福的生化状态和幸福、健康的身体。负面的思想和压力会降低身体的活力，影响大脑的功能。因为正是我们的大脑和情感持续不断地在重组，改造和新生我们的身体。
将身体的压力从身体中除去，身体就会恢复它本自的功能，从而自我治愈。
我见过肾脏的重生，我见过癌症的消失，我见过视力的提高和恢复正常。
我经常说，“不可治愈意味着必须从内部治愈”。
