要相信，世界上的每一个人都已经开悟了，除了你。他们都是你的老师，每个人都在做着正确的事情来帮助你学习耐心、完善智慧、完善慈悲。
——佛陀
谦逊就是你既知道自己是谁，又知道自己不是谁的平衡之处。共情能把我们带领到一个谦卑的位置，因为它让我们一直关注于自己行为的真相，慢慢地睁开眼睛，让我们看到自己是谁，这样我们就不会因为要奋力去成为我们不能成为的人而走偏了方向。每当我们把自己放在一个有特权的地方，认为我们很特殊，或者规则在我们身上不适用，或者我们不知何为“最重要的”，我们都是在削弱共情的力量。如果让自己表现得跟他人不一样，或者比他人更好或更聪明，我们就会产生出只能带来误解的距离。共情总是想把我们拉得更近，提醒我们彼此需要。事实上，没有彼此的话，我们就无法存活。
《相约星期二》（Tuesdays with Morrie ）这本书从很多方面来讲都是一本关于谦逊和共情之间关系的短小但充满爱的论著。教授莫里·施瓦茨（Morrie Schwartz）已临近死亡，他以前的学生米奇·阿尔博姆（Mitch Albom）每个礼拜二都来看他。学生在老师面前非常谦卑，希望能学到如何活出更充实、更丰富的人生。但是，这个教授自己同时也在学着如何保持谦卑，因为即将到来的死亡而深感谦卑。他知道自己要分享的任何智慧都来自他知道自己很快就要回归尘土。
在一次难忘的对话中，莫里回忆起有人问过他的一个“有趣的问题”——他担心死后会被忘记吗？他的回答把我们带到了共情中谦逊的内心深处。“我不觉得我会担心，”他沉思着回答，“有很多人都跟我有很亲近和亲密的关系。爱就是你活下去的方式，即使在你死后。”
然后，莫里转向他的学生，问了他一个问题：“你回到家之后，在你一个人的时候，有时候会不会也能听到我的声音？”
“是的。”他的学生回答。莫里很满意，他知道通过这个问答，自己的怀疑被打消了，这个观点也已经被记住了。因为如果我们还能听到自己所爱的人的声音，即使我们远隔千里，甚至阴阳两隔，他们还会跟我们在一起说着话，倾听着，一切都继续着。
共情中的谦逊存在于这样一个事实中，即我们在生活中能做的最重要的事情就是彼此抚慰和关心。我们存在的首要原因并不是要成为那个最好的、最聪明的、最富有的或最漂亮的人，而是能像关心自己一样关心他人。通过我们的关系——就是通过去找到彼此，而且相互确认说如果没有了对方，我们的生活就没有了持续的意义或目的——我们对这个世界产生了最重要和长远的影响。
在去世之前的几个礼拜，就在教授和他的学生做最后道别的“第14个星期二”之前，莫里给米奇讲了一个关于海洋中波浪的小故事。波浪在辽阔的大海中享受着美好的时光，轻柔地翻滚着，被风吹起来，然后又被平静的空气安顿下来，时而闲躺着，时而冲上浪尖，时而下降，时而上升，时而翻滚时而踉跄。然后有一天，波浪四处看了一下，发现事情发生了变化——海洋并不是永无尽头的。前方就有个礁石滩，波浪就要撞到海滩上了。
“我要死啦！”小海浪意识到，“不管我做什么，不管我多努力，我都要被其他海浪带着一起向前，所以我就要撞到海滩上了。”
另一个海浪过来了，问：“你怎么了？”
“你没明白吗？”小海浪问，“看看那儿，我们正面临灾难啊，我们都要撞到海滩上，粉身碎骨了。”
“哦，恐怕是你没明白啊，”第二个海浪说，“你要知道，你可不仅是一个海浪——你也是大海的一部分。”
