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第22章：活得长寿，但不要太长
概念主题：
世界观
来源：
反脆弱
贡献者：
goulun7029
2025/1/4 16:32:48
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规律性的身体活动是延缓衰老和延长寿命的最佳方式
概念主题：
日常的锻炼
来源：
锻炼
贡献者：
It893322
2024/12/26 4:27:29
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20年人均预期寿命增加近10岁！这些习惯要贯彻终身
概念主题：
长寿
来源：
光明网
贡献者：
diyong4129
2020/11/5 13:14:38
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最新研究：老年人少吃主食，多吃肉和脂肪，更健康，长寿
概念主题：
养生方法
来源：
瘦龙健康
贡献者：
dangji1529
2020/8/30 11:35:59
寿则多辱？季羡林、杨绛：做可爱老人对抗“长寿的惩罚”
概念主题：
长寿
来源：
四川名医
贡献者：
zashun8957
2020/3/4 15:29:38
Cell重磅：人到中年不得已，少吃才是硬道理
概念主题：
少食/饮食限制
来源：
科学网
贡献者：
jiuhuang4723
2020/2/28 21:14:54
《细胞》：1/4衰老基因表达能被“七分饱”逆转
概念主题：
少食/饮食限制
来源：
科技日报
贡献者：
jiuhuang4723
2020/2/28 21:11:18
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为什么尽可能的延长人类生命的说法是错误的
概念主题：
长寿
来源：
一个va
贡献者：
huilu5011
2019/10/10 0:11:53
为什么日本的家族企业普遍长寿
概念主题：
家族企业
来源：
啸瞰风云
贡献者：
tangjiao1779
2019/9/28 16:29:04
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进化生物学家：“吃得好，多运动”这老话没错，但无助于延长寿命
概念主题：
长寿
来源：
造就
贡献者：
jingbi2349
2019/9/17 19:07:47
《细胞》：饿肚子能治病，降低心脏病、糖尿病、炎症风险……
概念主题：
禁食
来源：
瘦龙健康
贡献者：
guaishi6819
2019/9/17 11:47:38
人类到底能活多久
概念主题：
长寿
来源：
三联生活周刊
贡献者：
tangjiao1779
2019/9/13 15:06:14
日本老人人均寿命再创新高，他们长寿的秘诀，可以归结为一个词
概念主题：
长寿
来源：
路上读书
贡献者：
daobeng5523
2019/9/5 20:02:57
快走比跑步长寿：每天用9分22秒配速走路1小时，能多活15年
概念主题：
健步走
来源：
全民跑步
贡献者：
buyan8987
2019/6/29 21:13:30
全球人口更加长寿，老龄化问题加剧
概念主题：
人口老龄化
来源：
中国产业信息网
贡献者：
jiuhuang4723
2019/6/19 22:26:35
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相关核心文章
1
判定意识或认知理论体系有效性的测试标准
2
宽恕十二招
3
第一招 承认恐惧
4
第二招 了解自己渴望的是爱
5
第三招 收回投射
6
第四招 对自己负责
7
第一要诀：对自己的平安负责
8
第七招 乐意学习与分享
9
第五招 放下自我批判与内疚
10
第六招 接纳自己以及待人如己
11
第八招 做自己的主人
12
第二要诀：找回你我平等之处
13
第九招 接受人生课程
14
第十招 认出一切都没有向题
15
第十一招 看镜中人生
16
第十二招 开放心灵
17
第三要诀： 信任自己的生命
18
神性的光辉
19
外 境 之 幻
20
宽 恕 之 路
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