为什么说接受“真相”对自己没有好处
我们都知道晚上做梦是怎么回事，那些不请自来的离奇想象带着我们上路飞驰。有时，梦境之旅把人折磨得很不安宁。而好消息是，我们一醒来，就跟那些梦一刀两断了：那是一场梦，这才是我清醒的生活。
想象一下，如果梦境和清醒状态相互交织，难以区分，甚至无法区分，那会是什么情况？有一些人，大约占总人口的1%，就无法区分梦境和现实，他们的现实骇人且势不可当。
埃琳·萨克斯（Elyn Saks）是南加利福尼亚大学的法学教授。她聪明、善良，但从16岁起，她的精神分裂症总断断续续地发作。精神分裂症是一种大脑功能紊乱的病症，她会听到别人听不见的声音，看到别人看不见的东西，她认为别人能读出自己的想法。幸运的是，靠着药物和每星期的治疗，埃琳已经可以进行讲座，并在法学院教了25年的书。
我到南加利福尼亚大学采访了她，她向我讲述了自己过去精神分裂症发作时的体验：“我感觉就像是房子在跟我通话：‘你很特别。你特别糟糕。悔改吧。停止吧。走吧。’我不是靠耳朵听到这些话的，它们是植入我脑袋里的想法。但我知道它们是房子的想法，不是我自己的想法。”有一次，她相信自己的大脑里要发生爆炸了；她很害怕，不光是担心自己，也怕伤及无辜。还有一段时间，她一直相信自己的大脑会从耳朵流淌出去，淹死别人。
如今，逃离了那些妄想的纠缠，埃琳笑着耸耸肩，好奇当初到底是怎么回事。
埃琳大脑里的化学物质失衡，微妙地改变了信号模式。这些信号模式略有不同，就能突然把人困在一种总是发生不可能之事的奇怪现实里。精神分裂症发作的时候，埃琳从来意识不到那些事情的奇怪之处。为什么呢？因为她相信自己大脑里的化学反应所讲述的故事。
我曾读过一本古老的医学教科书，这本书把精神分裂症描述成梦境侵入清醒状态。虽然我现在很少看到有人这样描述它，但以这种方式去理解当事人的体验是很有见地的。下一次你看到有人在街头自言自语，行为失常，不妨提醒自己，如果你无法区分清醒和做梦状态，那就会是这样。
埃琳的体验，为我们理解自身现实带来了启示。当置身于梦境中时，我们感觉梦是真的。当我们匆匆一瞥，对某样东西做出了错误的阐释时，却坚定地相信自己了解了所看到的东西，毫不动摇。当我们回忆起一段其实是虚构出来的经历时，就很难接受它并未真正发生。尽管难以量化，但此类虚假的现实积累起来，就把我们的信念和行为涂抹得根本辨认不出来了。
无论是沉浸在严重的妄想中，还是处在跟普通人相吻合的现实里，埃琳都相信自己正经历的一切是真的发生着。和所有人一样，对她来说，在头盖骨的密封礼堂里上演的故事，就是现实。
