要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。
作者 | 左右
有多少人的笑容背后，是他们咬紧牙关的灵魂。
前不久，浙江杭州有一位小伙骑单车逆行被交警拦下，随后情绪崩溃大哭。他逆行是因为女朋友没带钥匙催他回家送钥匙，是因为公司这边也在催他工作。另外，他还要承受高强度的工作，每天加班到十二点。所有的情绪和压力叠加一起，就会崩溃。
视频：杭州小伙逆行被拦后崩溃大哭
最近频上热搜的“上班996，下班ICU"更是道出了无数人的苦恼，太多人已经被工作绑架，无法把工作和生活区分开来。
现代人，生活压力真的太大，要焦虑的问题太多，为了生存，为了梦想，为了爱的人和爱自己的人一直苦苦支撑。
但，真正让我们累的是工作本身嘛？
1、没有一份工作不委屈
大众熟知的岳云鹏，在没成名前，当过保安、保洁、大厨、服务员、修理工、建筑工……
视频：岳云鹏接受央视《面对面》采访
作为相声演员成名之后，在央视《面对面》节目中，他提起15岁时的一段往事，依旧激动落泪不能自已。他说，做服务员的时候，把啤酒价格写错了（啤酒价格6元1瓶），人家就不愿意买单了。在3个小时里，对方对他各种辱骂，只是为了免单。最终，15岁的岳云鹏忍住了，什么也没说，掏了352元钱。
走上春晚舞台的岳云鹏，对于这个经历始终不能忘怀，就这个经历创作了相声《我忍不了》。除了针砭日常生活中的不文明现象，更深藏他内心一直难以释怀的心酸，“没有一份工作不委屈”。
也许我们每个人的工作内容不一样，辛苦程度不一样。但有一样是一样的，每个人的工作都有各自的苦。
广州和平骨科医院急诊医生罗发勇，为了救治一位因车祸导致严重伤情的生命垂危患者，高举双手暖血袋40分钟。因为这可以让刚刚从血库取出的4℃的血液慢慢恢复至室温，让已经失血数小时的患者顺利输血。当记者采访这位罗医生时他却说，这是急诊医生应该做的，想尽一切办法打通患者生命通道，“用手暖血袋，是最土也是最有效的方法。”
莫言曾说，人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。
要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。
2、没有一份工作可以让人完全满意
芬达，和我一样，是一个朝九晚五的文案工作者。
直到孩子2岁的时候，家里老人的身体出现问题，要回老家调养。此时，芬达面临着一个艰难的决定：自己辞职带孩子，还是让老人把孩子带回老家？
迫于一线城市生存的压力，迫于买房买车的需求，她最终同意让老人把孩子带回老家。但，每每想到孩子离开自己成了留守儿童，芬达就忍不住哽咽。就此，芬达萌生了自己要边带娃边工作的念头。
终于经过3年的时间准备，在2018年年底，芬达顶着家庭和经济的压力，毅然决定辞职，成为一个自由撰稿人，为了有时间照顾孩子。
成为自由撰稿人后的芬达，并没有想象的轻松，反而要承受更多的压力。
比如，收入不稳定。在公司的时候，有收入保障。而自己做的时候，如果客户多，就收入多。如果客户少，收入就比较少。
比如，自律问题。刚开始的话，没有人管着你，做很多事情都是相对随意，整个人也会比较懒散。不像之前在公司，有人会给你安排必须要完成的任务。
这个世界没有完美的工作，你也永远得不到两全之法。为了自己想过的生活，要勇于放弃一些东西。若要前行，就得离开你现在停留的地方。/
3、累死你的不是工作，而是不快乐地工作
你听过三个泥瓦匠的故事吗？
三个泥瓦匠在砌墙，一个人走过来，问他们在干什么。
第一个泥瓦匠没好气地说，你没看见吗？我在辛苦地砌墙呢。
第二个回答，我们正在建一座高楼。
第三个则洋溢着喜悦说，我们正在创造美好生活。
10年过去了，第一个人仍然在做泥瓦匠，第二个人成为了一名工程师，而第三个人则成为建筑公司的老板。
这是为什么呢？同样做一件事情，最终的结果却不一样？
认知心理学的基本原理可以诠释这个结果。认知 →情绪→行动，是一个相互影响的三角型。当我们调整认知，赋予自己所做的工作一定的价值感并认同自己的价值，那么对于职场的苦难消化能力就会越强，职场上的快乐指数就越高。
配音演员姜广涛姜sir，从事配音二十多年，已是圈内鼎鼎有名的大人物。
配音演员姜广涛
姜sir配过角色的数量令人惊讶：
《泰坦尼克号》中的Jack，《美人为馅》中的变态；《琅琊榜》中林殊少年英气，《黛玉传》中宝玉娇憨天真，慕容云海的中二霸道，还有《hi stranger》里那个魔性而治愈的屁股人。《小火车托马斯》更是他一人全役，包揽所有角色。
他曾说，当自己骑着自行车风尘仆仆赶到长影，哆嗦着念了一篇《药》的时候，还不知道自己将来会演绎那么多的角色，以另一种方式，体会那么多种不同的人生。
但在配音的过程中，他能体会到不同个体的生命感受。因为理解了不同的人生境遇，才会更尊重每一种情绪，也会更加珍惜自己的小小幸福。
是的，借助工作，我们才得以更深入认识自己，也见到了更大的世界。
那么，你呢？体会到了工作的价值了吗？
