最近看到了一个新闻，想在这里提醒一下各位读者：是央视调查走访了青少年近视康复市场，发现其中存在不小的问题。
什么问题呢？简单来说，就是整个“近视康复”理念都是个大坑。
你可能在市面上见过不少种近视康复治疗的方法，但是你真的听说过哪种有效果的吗？
央视曝光的新闻中也列举了不少种方法，包括：
各类治疗仪，针灸，敷药，按摩，特效眼镜，眼贴……最匪夷所思的一个是让孩子在鹅卵石路上跳100下，说这样可以增强血液循环。
这些方法全部都没有实际作用。
近年来，我国儿童青少年近视率居高不下，近视低龄化、重度化日益严重。据国家卫生健康委此前公布的数据显示，我国小学生近视比例已达45.7%，初中生近视比例为74.4%，高中生近视比例为83.3%，中国儿童青少年近视率和总量高居世界第一。
这些机构无非是利用父母对孩子近视的焦虑心理赚钱罢了。
关于近视的问题，父母常见的4个误区：
1.近视可以被治愈
近视一旦形成，其实是无法治愈的。
北京同仁医院眼科中心教授徐亮说：“近视其实是眼睛眼轴变长了，变长了以后是不可能变回来的。”
就像一根橡皮筋永久了，变松了，失去弹性了，你能用什么办法让它恢复弹性吗？
其实我们这个年龄的人也有不少近视，但是你听说过周围有一例成功“治愈”的吗？
很多父母对现代科技抱有极大的信心，相信这么多年过去了，随着科技的发展，总该有一项技术是我们小时候没有的，能治疗近视。
我不是医学专家，不敢说从过去到未来，都绝对不存在可以治愈近视的黑科技。
但是我们冷静下来用常识去思考一下，如果真有一项新技术可以治疗近视，那么首先掌握这项技术的，也应该是大医院吧？
大医院傻吗？这么赚钱的技术为什么不引进？
如果大医院都不存在的治疗技术，被街边的一个小店掌握了，这事是不是有点奇怪？
2.激光矫正术≠治疗近视
大家可能听说过有人去做“准分子近视眼”手术，并且成功恢复了视力。
这个手术是存在的，而且确实可以恢复视力，但是它的原理并非是真正的治愈近视。
这个手术原理是把角膜表层切开，然后用激光在人眼角膜上，用激光烧出一个凹透镜形状。等于是用人自己的眼角膜做一个近视镜片出来，让你的眼睛自带隐形眼镜。
不得不说，这个操作确实够风骚，够脑洞，够黑科技……
但其实100多年前就有科学家提出了这个方法，只是由于激光技术还不够发达，所以失败率极高，直到上世纪70年代，激光技术进步后，这个手术才取得实质性突破。
但是，这也只是换一种方法矫正视力，跟戴眼镜的矫正原理没有本质区别，眼睛眼轴其实仍然没有变回最初形态。
而且最关键的是，这个手术至今存在着难以预估的风险。
万一出现风险，伤害是不可逆的，所以我建议动了心思的，最好还是再观察一下。
毕竟戴个隐形眼镜的效果是差不多的，而且风险更加可控。
3.缓解疲劳≠缓解近视
有一些孩子做完康复之后感到眼睛舒服了很多，也确实能看得更清楚了。
但其实这些只是眼疲劳得到了缓解，并不是近视被治愈了。
而想要缓解眼疲劳，也根本不需要用什么专业仪器、眼贴、药水，只需要我们小时候就会背的那些方法就够了：
做眼保健操
眺望远方
适当热敷眼睛
4.宁花重金治疗，也不重视预防
很多健康问题一旦形成是非常难以康复的，所以花再大的代价去治疗，其实都不如做好预防。
专家指出，14岁前是孩子眼睛生长发育最重要的时期，一旦近视了，几乎不可能治愈。
目前市面上康复机构使用的方法，绝大部分缺乏临床试验验证，效果微乎其微，甚至存在风险。面对儿童青少年近视问题，做好前期预防是关键。
对于弱视，早期诊断早治疗特别重要，因为7岁之前治疗效果非常好，但是7岁以后治疗效果就很差了。
而预防方法，其实也是我们小时候都已经熟悉的那几条：
减少屏幕时间和阅读时间
观看屏幕和书本时注意距离
不要看字体太小的纸张或屏幕
多带孩子到室外活动
现在孩子的近视比例比我们小时候又高出了不少，其中原因相信不少父母也都清楚，电子产品越来越发达，孩子停留在屏幕上的时间越来越高。
很多父母发现孩子在ipad或者手机上玩游戏的时候非常安静，也就图省事不去管束了。
但是孩子是非常缺乏自制力的，和可能他们的眼睛早就已经受不了了，但是仍然不愿意撒手。
这个时候就必须当家长的去适当制止。
而退一万步讲，如果你真的有难处，很难时刻关注孩子的眼部健康，那么一旦近视形成，最该做的也是防止近视进一步加深，而不是大把地花冤枉钱，被这些康复机构牵着鼻子走。
