我很早以前就想写这本书。这是一本关于如何利用大脑的未开发潜力，更灵活而长久思考的书；是一本关于各个年龄段和各行各业人们大脑认知健康的书籍。正所谓时机自会产生最好的结果。前几章中介绍的很多研究发现甚至直至一年之后才为人们所知或发表出来。这也说明了大脑研究的突破是多么迅速。
我毕生致力于最大化人类的认知潜力，多年来一直坚持如此。在这些年的研究过程中，我受到许多人的深刻影响和启发，包括我的家人和朋友、我的父母、大脑健康中心的研究团队，以及来自世界各地的优秀科学家们。我每天都带着一种全新的信念，努力解决这一巨大挑战——提升所有人的智力能力：由于脑损伤而使智力停滞不前或退化的人；被诊断患有大脑疾病的人；以及由于错误的标签或缺乏必要的知识，不知道自己能采取措施提升大脑表现而限制了自我潜力的人。我对这些人充满感激，他们展现出的人类思维拥有的巨大潜力，不断给我新的启发。
另外在写作这本书的过程中，还有一些人发挥了特殊作用，首先我要深深地感谢我的丈夫唐·查普曼，他的爱和鼓励从各个方面激励我完成这本书；其次是我的儿子，诺亚·查普曼，他一直非常担心我这么辛苦工作是否会耗尽自己的大脑；还要感谢我的姐姐希莉娅·施朗斯伯格，她对大脑健康中心的建立起到了必不可少的协助作用；以及休·麦卡锡，他不断鼓励我，并给这本书的创造过程增添了一丝幽默色彩。我还要对谢利·柯克兰那令人惊叹的思维能力和精神表示深切感谢，他不辞辛劳地对这本书进行了编辑加工。我还要衷心感谢约翰·哈特医生，德比·弗朗西斯，萨拉·舍尔科夫，珍妮弗·辛克兹，奥德特·拉克利，莫莉·基布勒，雅克·加米诺，洛里·库克，拉克沙·穆达尔，瑞贝卡·彼得森，以及得克萨斯大学达拉斯分校大脑健康中心的每一位科学家和研究人员，他们承担了将大脑健康的研究发现应用于实践的重要工作，以改善人们的生活。另外我还要感谢克莱尔·加德纳帮助搜集和整理了本书所需的参考文献。
熟悉我的人知道，我已故的丈夫卡罗尔·邦德在我对这项毕生事业的不懈追求上影响巨大，他去世前曾要求我承诺完成博士学位，并有朝一日成立一个研究中心，专门用来帮助其他人。我非常感激我的导师汉纳·乌拉托瓦斯卡博士，是他教会我通过科学研究看到衰老大脑的持久性。
同时我还要感谢杜普里·米勒联合公司简·米勒·里奇和内纳·玛多尼亚提供的深入指导，并将这项计划交给最优秀的出版伙伴多米尼克·安富索和自由出版社的雪莉·谷川岳。我还必须感谢的一个人是黛比·邓洛普，她在得知这本书的写作计划后，立即将我介绍给了简。
作为结语，我想要特别感谢那些为了保卫我们的自由而勇敢献出自己生命的军人们，他们在实现最高大脑表现水平的道路上不懈努力，渴求实现最高的大脑表现水平。他们激励我扩展对大脑健康的研究视野，对此我深表感激。
