3/4、如何反脆弱？把握有机体“因势利导”的暗门：世间万物的波粒二象性
塔勒布说，“反脆弱”的存在，说明世界不希望我们了解它，但它的魅力就来自于我们无法真正了解它。在这样的世界当中，我们应该做些什么？应该追求生命的意义，拥抱波动性。生活中永远都充满着给你带来进步机会的挑战，无论是好的还是不好的，要努力从中获益。一切人/事都会从波动性和不确定性中获得收益和遭受损失，也可以称之为“世间万物的波粒二象性”：
波的特性：起伏+周期；
粒子特性：迁越或者湮灭；
迁越就是所谓的正向黑天鹅，从波动中获益那种；湮灭就是所谓的负向黑天鹅，大家都承受不起的那种；这里存在一个概率之外特别牛逼的权利，叫做选择权，其中具体行驶选择权最著名的策略叫做：杠铃策略，就是两头大，两头都要下注，通俗讲就是要脚踏两只船；
1、有机体天然的波动性
反脆弱性的事物喜欢波动性；在“脆弱类–强韧类–反脆弱类”三元结构世界观当中；三元结构的右栏，反脆弱类的大多数项目都有杠铃结构；杠铃策略是一个实现反脆弱性、向三元结构的第三类迁越转移的方法：最大限度的安全加上最大限度的投机；远离黄金中间地带；金融杠铃策略的最大损失是已知的：90%的稳定收益，10%的高等风险投资。
2、概率之外特别牛逼的权利：选择权
选择权=不对称性（随机自由摸索--反脆弱性）+理性（启发法--技术）
斯多葛学派的标准原则：建立强韧性，避免情绪的伤害，摆脱三元结构的左栏；脆弱性等于失去的比得到的更多，等于不利因素比有利因素更多，即等于（不利的）不对称性；反脆弱性等于得到的比失去的更多，等于有利因素比不利因素更多，即等于（有利的）不对称性；脆弱的事物没有选择权，而具有反脆弱性的事物需要选择最好的，即做出最佳选择。
3、定义性知识的优越性陷阱
不可知论：在生活中最严重的错误莫过于将不可叙述的事物误认为是愚蠢的东西—这是尼采最终得出的结论“有些事情我不理解未必表示我无知”；世界上95%的知识和事物未被认知和定义。苏格拉底倾其一生寻求的是对事物本质的界定，而不是关注事物属性的描述，以便人们认识事物。如同绿色木材谬误，也就是人们将一种必要知识（木材的绿色）的来源错当作另一种来源--不可知论；例如财富和经济增长 → 教育；事实是教育是财富的结果，而不是教育为你带来了财富；“为什么你认为我们需要了解事情的定义呢？你在扼杀我们知道但不一定能够表达的事情”。
“随机自由摸索（反脆弱性）→启发法（技术）→ 实践与实习（反脆弱性）→启发法（技术）→实践与实习..”
4、通过（非）线性伤害来识别（反）脆弱性
脆弱性总是隐藏在非线性中；有必要先清除脆弱性，这很简单，用否定法，减法模式，少即是多。
凹性效应（曲线向内）--噘嘴--从变动中受损；
凸性效应（曲线向外）--微笑--从变动中受益；
每一件非线性的东西，不是凸性，就是凹性，或两者兼具，这取决于压力源的强度。
5、过度补偿（过度反应）
应对不确定和危机，可以用过度补偿的方式避开风险、增强自己的能力。注射疫苗就是典型的例子，它的原理是让身体先少量感染病毒，以此增强免疫力，抵御严重的疾病威胁。人体还有一个例子可以说明这一点，骨折之后，重新长出来的骨骼组织会比之前更坚固。还有一种模式是过度反应，人们对“禁书”的追捧就是典型的例子。现在许多传世名著在刚出现的时代都是禁书，但是正因为它是禁书，反而引起了更多人的兴趣。
6、合理干预
对系统的干预是有必要的，也是增强反脆弱能力的必经之路，但是关键在于干预的方法和力度。干预要适度，而往往人们会进行过度的干预。在家庭、个人层面，不少家长对孩子的学习、生活干涉太多，阻碍了孩子反脆弱能力的培养。在国家、社会层面，如格林斯潘这样的脆弱推手，横加干涉经济运行，套上了太多枷锁，阻碍了经济体系的自我革新。这种过度干预带来的严重后果就是“医源性损伤”，历史上的医学就曾经犯过这样的错，对病人的病情不加以分辨、盲目施以重手，导致严重的后果。美国国父华盛顿就是被这样的“放血疗法”夺走了生命。塔勒布提倡的干预方法是：“限速，但不要替他开车。”也就是说，要保持干预的存在，但是不要盲目上场、亲自上手。
