上了年纪的人，经常在运用简单的平衡和力量技巧时有困难，通常认为，平衡和协调功能障碍会增加跌倒和意外发生的风险（也会危害心血管健康），将病人的柔韧性、平衡功能和力量作为预测他们寿命的指标。接着就有了这项......
