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做不到这3个动作,说明你的肩膀可能已经70岁了
概念主题:
肩部锻炼
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
baiyun7565
2019/10/10 17:24:58
《道德经》主旨解剖 |老子到底在讲什么
概念主题:
道家文化
来源:
小务虚
贡献者:
guaishi6819
2019/9/16 14:03:51
......
深度解剖:乔布斯在斯坦福大学的演讲,大师背后的思想
概念主题:
乔布斯
来源:
小务虚
贡献者:
guaishi6819
2019/9/16 13:10:15
......
趴在地上开肩,效果如此强烈
概念主题:
瑜伽部位练习
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
zashun8957
2019/9/6 23:43:20
6大方位12个动作,全面灵活髋关节,开髋效果杠杠滴
概念主题:
身体部位锻炼
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
buyan8987
2019/8/10 11:59:58
手术两百年——9.4分零差评神作,30万人看到头皮发麻
概念主题:
癌症
来源:
中国之声
贡献者:
zhantou3153
2019/7/31 0:59:55
瑜伽三角式,你真的练对了吗?
概念主题:
瑜伽基本姿势
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
zhantou3153
2019/7/31 0:08:52
预防颈椎病,先练肩!10个瑜伽动作通肩颈
概念主题:
颈椎/颈部锻炼
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
miya6887
2019/6/22 15:20:20
那些瑜伽练得好的人,都抓住了这5点
概念主题:
瑜伽
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
qiaoshi4825
2019/6/13 22:04:49
康复常用肌肉彩图详解
概念主题:
肌肉
来源:
康复汇
贡献者:
qiaoshi4825
2019/6/11 23:18:56
身体越僵硬人就越显老?9个简单的拉伸,越练越年轻!
概念主题:
拉伸锻炼
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
menglu1235
2019/4/30 18:01:44
14张解剖图告诉你,为什么这样练核心更有效!
概念主题:
身体部位锻炼
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
menglu1235
2019/4/30 8:18:30
下犬式是休息,为什么你却越练越累
概念主题:
瑜伽基本姿势
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
yanpan8851
2019/4/10 13:52:33
28个常见瑜伽体式细节图
概念主题:
瑜伽基本姿势
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
woshen5359
2019/4/7 14:51:48
最有效的8个翘臀体式
概念主题:
瑜伽部位练习
来源:
瑜伽解剖学
贡献者:
diliang2461
2019/4/4 20:36:36
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相关核心文章
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判定意识或认知理论体系有效性的测试标准
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宽恕十二招
3
第一招 承认恐惧
4
第二招 了解自己渴望的是爱
5
第三招 收回投射
6
第四招 对自己负责
7
第一要诀:对自己的平安负责
8
第七招 乐意学习与分享
9
第五招 放下自我批判与内疚
10
第六招 接纳自己以及待人如己
11
第八招 做自己的主人
12
第二要诀:找回你我平等之处
13
第九招 接受人生课程
14
第十招 认出一切都没有向题
15
第十一招 看镜中人生
16
第十二招 开放心灵
17
第三要诀: 信任自己的生命
18
神性的光辉
19
外 境 之 幻
20
宽 恕 之 路