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- 建立舒适感是中间阶段。在此阶段，女生已经喜欢上你了，你们的互动须要更密切，双方需要更多信任。这一阶段PUA必须要促进Kino升级，同时又不能过于随便，猫绳理论和标准化在此阶段能有所帮助。此外，舒适感阶......
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- 我只能选择生活给我的一切，不管那是不是我想要的。慢慢的，我明白了一点：原来我并不知道自己需要什么。所有我曾视为重要的事其实毫无意义。每个生命起伏的波动都是一种净化，我不知道下一刻将会发生什么事，那已不......
- 可信任度中的四大元素：Credibility 可信性；Reliability 可靠性；Intimacy 亲密性；Self-orientation 自我利益导向。......
- 为了倾听他们，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注地体会他人的信息,用心体会其中所包含的观察、感受、需要和请求。急于采取行动使我们无法充分体会他们的状况,分析问题妨碍了我们与他人的联系。一旦我们把......
- 错误的印象：你就无法真正体验到自己被人接受的温暖的感觉。接受的这些是你虚构出来的人，而不是你，社交场合诚实和准确才是明智的选择。要让人信任你，你的自我透露应该是具体的形象的，象图画一样清晰，不但有优点......
- 真正的积极倾听要求你的结论是对方话语背后隐含的意思。根据自己认为容易误解的地方，以及认为最重要的信息，集中精力去揣摩对方想要表达的感情和内容。告诉对方你所看到和听到的、借以得出自己结论的内容;试探性地......
- 共同目标是指他人必须认识到，我们的讨论是朝着“得到同样的结果”而努力的；我们关心他们的目标、利益和价值。相应地，我们也相信他们关心我们的目标、利益以及价值。因此，“共同目标”便成为对话的首要条件。找到......
