1/4、将复杂概念用大白话说清楚的“费曼技巧”，「说人话的回馈学习法」
对热爱学习的人来讲，聊“费曼技巧”是一种时髦。但能把“费曼技巧”真正讲明白的人，实在不多。先说说起费曼到底何许人也？理查德·菲利普斯·费曼，美籍犹太裔物理学家，1965年诺贝尔物理奖获得者，曾参与过制造原子弹的曼哈顿计划。在物理学上的重大贡献是提出了费曼图、费曼规则和重正化的计算方法，这些都成为研究量子电动力学和粒子物理学不可或缺的工具。除专业上的成就外，费曼还是一位才华横溢的思想家，善于分享对科学的深刻见解。爱因斯坦曾以学生身份上过费曼的第一节课。比尔·盖茨听了费曼的课后，印象深刻，称费曼是他见过的「最棒的老师」。可见，费曼很会教书，有一套自己的教学方式。他还是一位热情洋溢的老师，致力于为学生揭开科学的面纱，引导和鼓励他们大胆探索和创新，被称为「伟大的阐释家」。他总结了一套高效学习的方法，人们称之为费曼技巧（Feynman Technique）。
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费曼技巧（Feynman Technique）：判断自己是否真正理解一个概念，那就找一个小白，讲给ＴＡ听，ＴＡ听明白了，代表你理解了这个概念；核心就是将复杂的概念用大白话说清楚，俗称「说人话的回馈学习法」。关键有四步： 1. 选择一个概念；2. 把它教给完全不懂的另一个人；3. 如果卡壳，回到原始材料；4. 回顾后简化语言表达。
费曼技巧你可以将它看成是保证学习效果的一个算法，这个算法能帮你学习新概念，巩固旧知识，弥补知识差距，让学习更有效率，这个算法共四步：
1、Step 1：确定主题
写下关于这个主题你知道的全部内容。当遇到新素材时，马上添加到参考资料中。
2、Step 2：教给小白
假想一个场景，让你将这个主题讲给小白听。如果你能让小白理解你讲的内容，就说明你完全掌握这个主题了。具体方法是：
在白板上，或者找一张空白纸（或在笔记软件中），写下你想教的主题。并在该主题下，用简洁明了的话语写下你知道关于这个主题的一切，可以尝试大白话，举例，图形等多种方式。具体来说，可从以下两方面考虑：
（1）用简单易懂的话语：小白是不懂术语的，而科学概念充满了各种术语和专业词汇。如果你没有透彻理解，就会躲在知识背后，用复杂的术语掩盖自身模糊的认知。
（2）保持简洁：小白的注意力很短暂，如果你不能在短的时间内抓住他的注意力，那么他就会跑掉。你也可以想象着在做一个电梯广告，你的内容能在对方乘坐电梯的短暂时间内搞明白吗？如果很难做到，就说明你还有非常大的改进空间。
3、Step 3：发现缺口
这才是你真正学习的地方。如果你卡住了，就回到原始材料找原因，卡壳的地方就是你的知识缺口，你就要花时间钻研这个它，彻底搞清楚知识的来龙去脉，你将学到更多的知识。
4、Step 4：组织+简化+讲故事
将关于该主题的最重要的知识汇集在一起，用简洁故事的形式分享。可以大声朗读你的故事，假装你是在课堂上讲给学生听。在讲述的过程中你明白了语言的魅力，你还可以使用类比等方法。在这个过程中如果卡壳了，被绊倒了，就表明你还对这个主题的理解不够完整。就回到了 Step 2，继续学习和改进，直到能够流利以故事形式讲出来为止。例如在一次会议中，有人问费曼，假如在一次浩劫中，所有的科学知识都被摧毁，只能留下一句话给后代，怎样才能用最少的词传达最多的信息呢？费曼认为这句唯一的话就是原子假说，即：“万物由原子构成，它们永恒运动，在一定距离外相互吸引，受挤压时则相互排斥”。
