总结
最近，研究者开始致力于探讨与外貌有关的有助于复原力或使痛苦加剧的影响因素和过程。本章汇集了当前有关适应的最可能的猜想和思考。然而，认为只存在少数几个变量间简单直接的关系的想法是天真的，甚至可能是错误的。根本的因果关系如何，以及各因素对适应的相对贡献如何，还没有答案。与教养、过去经验、自我意象，以及如何看待他人对自己的看法和他人的反应等相联系的认知过程相当复杂，其间的循环关系令人兴奋。虽然完全清楚地了解该过程还为时尚早，但无论是对外貌研究者，还是对那些对适应成分和健康感兴趣的人而言，前程都是光明的。
本章摘要
◆多数研究都只针对与可见差异和外貌担忧相关的困难，但是个体差异相当大，且有些个体能够积极适应；
◆与早期强调与缺陷相关的问题不同的是，研究者现在将更多的努力集中于影响积极应对的相关因素，并运用此指导干预；
◆缺陷的生理特点（病因和严重性）在适应中的作用相对较小，尽管可见性可能会使问题更严重；
◆人口统计学上的差异在适应中的作用较小。但是，还需要更多的研究了解个体文化背景的影响；
◆对某些人来说，外貌是其自尊中较重要的方面，并且可以控制社会信息加工；
◆对身体不满意水平较高的个体倾向于更多地与不合适的目标进行上行比较；
◆高质量的社会支持和社交技巧有益于积极适应；
◆与外貌相关的适应受多因素影响。尽管有些影响因素已经得到了确认，但是因素间的相互关系以及因素的相对权重还有待澄清。
讨论
◆你如何定义复原力？
◆对外貌担忧的复原力如何进行培养或提高？
◆你的家庭成员对外貌赋予的重要性有多少？
◆你的外貌对你的自尊有多大影响？
◆如何弄清与外貌相关的适应过程中的各种认知成分？
