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家族系统排列:亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……

2019年8月23日  来源:孙庸思 作者: 提供人:zashun89......

今天跟大家谈谈家族系统排列。

家族系统排列(以下简称家排)是由德国心灵大师海灵格研发创建的心理治疗手段。核心理念是家族(企业组织)或家庭成员的序位发生错乱极易引起各种现实问题,包括两性、亲子、事业、心理、健康等问题。序位侧重指家庭成员在整个家族里面的(心理)位置。通过现场的排列,看见当下,揭示问题。看见即疗愈——家排疗法的重点主张。所谓看见即案主立马认识到发生问题的背后根源是什么。

在很短时间内展露家族发展背后的隐藏动力以及家族数代间的牵连纠葛是如何影响我们的,这是家排的首要目的。

家族系统排列工作坊是常见的心理疗愈组织形式。

亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……

先简单交代一下几个名词。

治疗师或者家排师、排列师,是指具有一定资质的心理疗愈工作者。从事家排的工作者需要经过系统的培训和实务,具有相当经验后才能够上岗。(一般是从业多年的心理咨询师)全球和亚洲、我国都有正规权威的家排学术研究协会与师资培训机构。治疗师在家排过程中发挥重要的引导作用,是家排工作不可或缺的灵魂人物。

个案(案主),即希望揭示家族动力、看见背后真相的人。直白说便是想处理问题的人。一次家排只能侧重于一个方面进行排列。比如:疑难疾病、夫妻关系、家庭关系、亲子教育问题、个体心理问题、企业发展问题等。成为案主也需要一定的条件。这一点在与治疗师事前沟通中会说明。

代表:家排中被临时召唤到台上,代替案主家庭成员的人。代表是自愿参与,治疗师不会强求。但是往往一场家排做下来,代表也会有非常大的收获。

家排工作的现场可以叫做场域。家排的共性要求是尊重场域,对场域内呈现的全部信息,所有参与者绝对保密,离场后不得外宣。对于场域里面发生的突发情况给予充分理解和包容,不评判,不建议,不妄加分析和质疑。服从治疗师的安排和引导,所有人须保证绝对的诚实表达,同时秉持大爱精神,全力协助个案成功疗愈。

机缘巧合,2016年至今,我先后亲历了100场的家族系统排列,亲眼见证百个家庭的风云变幻、恩怨情仇。感悟和启迪良多,每每想起心中涌动的感慨不能自已。

1、感受最深的是震撼

凡是参与过家排的人,第一印象就是震撼

这个震撼来自于几个方面:一是剧情本身,家族的演变和发展完全出乎大多数人意料,现实生活的人们很难想象到一个家族会有如此曲折、复杂、甚至匪夷所思的历史情节。第二方面的震撼来源于现场人物的表达、表情和行为。代表完全是案主家庭成员的化身,他们被现场的能量所带动,所言所行还原了家族的真相,令所有参与者都觉得不可思议。第三,来自于案主本身。在亲眼看到自己家族的牵连纠葛之后,心灵受到极大的冲击,但这种冲击是正向,是带着无限的爱、走向轻松自在的冲击。

亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……
  • 家排案例

案主为30多岁的已婚女性。案主想化解自己的心理创伤——10岁被邻居性侵。

治疗师次第邀请案主代表、父母、爷爷奶奶、邻居代表上场。

一系列的剧情在场域自动发生,位置移动、代表表达、情绪展露……答案悄然浮出水面。

剧情跌宕起伏,令人扼腕。原来致使案主被性侵的幕后真凶竟然是已故的奶奶。

奶奶很小便被卖至夫家,是一名童养媳。她的一生饱受家人的凌辱和虐待。没有人瞧得起她,没有人帮助和支持她。可以说是生活在水深火热之中。她自小便对夫家充满无比的仇视和怨恨。

她10岁那年遭到了丈夫的性侵。这是她最痛苦的记忆,一辈子的伤痛。她就这样做牛做马忍辱负重地残喘一生。携带着十万分的悲愤和怨恨,她往生了。可是她的灵魂始终没有忘记对夫家的报复。

就在孙女长到10岁那年,她暗中指使邻居强奸案主。她心想这样会给夫家所有人带来伤痛,她想迫使在世的家人也品尝一下自己10岁时承受的痛苦。他们的痛苦是她最大的快乐。

家族的一些细节在家排现场都得到了证实。奶奶与爷爷的对话,与案主的对话,让人无比震撼。案主是家族动力的牺牲品。案主因为20年一直挂碍此事,身体已经出现疾病。20年的心结一朝解开,案主泣泪悲戚、无法言喻。

案主感悟:今后的岁月唯有善待一切、感恩家人、礼敬祖辈、化解怨结方得安宁和幸福。

家排是基于现象的治疗方式。它没有任何说教,无需提前学习掌握很多心理知识,全部依靠现场的操作和呈现。2个小时左右便可以化解一生的心结,自己找到问题的根源,解决之道即随之自觉生发。

亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……

2、影响现实生活的三大法则

序位法则:

家排非常强调序位。序位即一个家族系统中每个人应该处于的位置。现实情况是很多的家庭出现错位、越位、空位现象。

最典型的案例是很多家族里面,女人很强势,女主的家庭地位甚至超越了丈夫、公婆,排到了家庭的最前面。

家排现象,有的女主站到台上后,其丈夫唯唯诺诺地跟在身后侧,有的还会自动远离。有的女主则站到了公公的一侧,把婆婆挤到了一边。如此情况便是错位和越位。在海灵格的理论体系里面,家族中每个成员必须按照序位生活,如果违反了序位原则,那么家庭就会出现不和谐、不安定、不圆满的情况。突出表现在家庭中人际关系紧张、纠纷不断、个体发展受阻,严重的时候会引发致命的疾病。

现代社会中常有堕胎的情况,那么那位本来是家庭成员的生命被无故抛弃了,时间久了也被人们遗忘。这会引发空位的现象。比如女主的两位孩子上台排列,本应该整齐站在一起的,可是偏偏在他们间留出了空间,孩子们莫名其妙地被分隔开。这之间很有可能应该是母亲以前打掉了一个(或几个)孩子的位置。家中的老二有可能其实是老三、老四。如果生活中孩子们经常争吵、闹矛盾、不和谐,那么有理由相信是逝去的婴儿在发挥某种作用了。

还有一类情况是,旧社会时期,家族中有些亲人流落他乡、意外走散、被暗杀等,一直下落不明。时间久了后也容易被家族遗忘。在家排中时有这样的空位存在。

那么,序位到底是什么呢?按照海灵格的观点,序位其实就是千年传承的“社会秩序”与“集体良知”,它是隐性的、潜在的更大力量。例如,在中国传统文化习俗中,家庭里面必定是男主外、女主内,男人更应该担当、是家庭的顶梁柱;女人应该温柔贤淑,相夫教子。这种潜在的集体规范会影响一代又一代的国人。服从于这些规范或规则,你就觉得清白、舒服、放松,反之你将觉得扭曲、恐慌、紧张、焦虑等。所有家庭都在潜移默化中受到社会秩序和规范的制约。

亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……

再从更大的视野看,序位即“道”。每个生命都必须遵循一定的宇宙规则,在宇宙极强极大地能量包裹中,没有永恒的、无限的自由。序位问题颇有点“道可道,非常道;名可名,非常名”的意蕴。

归属法则:

家族中的每个人都有同等的权利归属于这个家族。家族的每个成员都应该平等地占有一席之地——不管身份、先来后到的时间、曾经做过什么。

可能一个小孩是天赋异禀的音乐家,一个孩子是生病或天生残疾,一个孩子有反社会的问题……都一样。就算是数代同堂的大家族,如果有人夭折或自杀,这个基本的归属权都不可有所改变。每个人都必须被纳入,受到同等的敬重。

如果我们把家族中的每人有意或无意的排除在外,那么现实家庭中会出现许多令人疑惑的问题。

平衡法则:

中国人常说“以牙还牙”、“君子报仇十年不晚”。意思是如果我受到了不公正的待遇,那么我会寻机报复,以平衡这股情绪。

不过在家族系统中,还有一股更强大的力量在运作。这股力量不只驱使我们为自己的行为付出代价,也驱使我们为犯下的错付出代价。

如果一个成员不为自己的行为负起责任,那么家族里面的别人会。集体良知会将弥补的责任一代一代传下去,直到它终于得到注意、被认领、清偿完毕为止。

我在家排中看到,某些家族由于祖辈在旧社会有过谋财害命的情节,那此家族的后代必定有一个人须偿还这笔账。只不过形式上各有不同:例如巨额财富被骗走、意外交通事故、自杀身亡等。

这种源自整个系统的力量平衡,很类似于我们常讲的因果报应。

3、家族牵连的三种形态

海灵格描述家族牵连的三种基本形态:追随、承接、赎罪,可能带来疾病和痛苦。

追随,即如果家族中一位成员意外死亡,家中一名小孩会有一种倾向:“我要追随你”,这个小孩就比较容易出意外、自杀、意欲轻生或患比较大的疾病。

  • 家排案例

案主是中年女性。

一位15岁的小伙子跟着妈妈来到家排现场。母亲介绍孩子生来比较内向、孤僻,不喜欢与人交往,有轻生的念头。

后来透过家排,我们了解到:这个小孩自出生就被母亲寄养在外婆家,一直到上小学才回到母亲身边。孩子与外婆建立了牢不可破的深情,孩子对外婆的感情超越其它一切亲情。就在孩子刚入学时,外婆却意外死亡。从此孩子悲悯攻心,屏蔽外界一切事物。在他内心深处,世界上唯一可以依靠的人走了,你开始觉得生活毫无生趣和意义,在潜意识一直有个声音对他说:“外婆,我要追随你!”心灵煎熬持续已久,他决定轻生方能解脱。

亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……

这是典型的追随情结。追随往往是无意识的,没有显著的表象痕迹,只有通过家排的方式才能发觉小孩“盲目的爱”——无意识地要追随已逝的家族成员。这类例子很多。成人也有类似情况。

承接,也是家族命运跌宕中常碰到的情形。“我替代你这么做”,总想承接他人的重担。这是人生痛苦又一诱因。

  • 家排案例

案主为40多岁的家庭妇女。她欲探究的问题是自己的母亲精神失常,整日疯言乱语。

借由家排我们得知,案主母亲承接了母系家族一位老母亲的重担,因为那位老母亲(也许是案主的外婆的外婆)早年得了精神疾病,被家人赶出家门,遗弃在外,最终流浪异乡,抑郁而亡。

老母亲的悲愤显而易见,为了不被家族排除在外,她必须提醒在世的后人——曾经她也是家族的一员,她需要归属于整个家族。于是老母亲找到了案主的母亲,令她承接这份悲痛——还原当初在世时自己的言行状态。

承接,一定程度上也是一种家族事件的轮回。因为我们没有很好的处理,没有领悟到生命流转的真相,所以轮回现象似乎依然在不少家族当中发生着。

赎罪,是另一种易于引起疾病的状况。比方,一个女人任意地堕了好几次胎,不了解自己行为会有什么深层的牵连,她很可能会得宫颈癌,作为一种赎罪的方式;或者是一个拒绝母亲的女人,可能会得乳腺癌。作为一种自我惩罚,因为集体良知不允许个体深层的排斥母亲。

承接、追随、赎罪是家排中发现的牵连纠葛的主要模式,它们很可能引发身体和心理疾病。

4、领受家族祖辈的力量非常重要

家族祖辈通常会护佑后代,给予后人源源不断的能量支持。但如果后代对先人不够礼敬,则会影响为我们的现实生活。

不够礼敬的表现:分不清楚谁是大的,谁是小的,谁先来,谁后到,这在家排里面非常重要,当然有一定辨识规范和判断标准。忘记家族祖辈的成员,包括身份、年龄、大致经历,更不能有排除在外的家族成员。自己心里一定要给每个家族成员一个合适的位置。家中从来都不举办缅怀先辈活动。最主要的是心中没有对老人的敬重之情。这条是最关键的。

亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……

祖辈是我们生命的根基。如果我们的人生是一棵大树,那么祖辈就是这棵大树的根,大树若要长得茂盛,必须有一个发达的根系,人生若要获得富贵安康,则必须懂得连根养根。

《了凡四训》里面有一句话,叫“忠孝之家,子孙未有不绵延而昌盛者”。一个家族昌盛,而且绵延不断,靠什么?靠这棵树有根。命不离心,心不离根。人心向祖,根深业茂。所以,我们的心要跟祖宗连上。

以上几个方面是个人的分享,方便读者对家排有个宏观了解。

事实上,家排里面还有很多的概念、理念、方法,限于文章篇幅我不便一一阐述。

亲身感受了100个家庭的恩怨情仇之后……

对于一些不同意见,我想说两点:

我们不能以为某些无形物质(力量)自己的肉眼看不见或自己理解不了,就否定其的存在与意义。如果那样做只会让我们自以为是、故步自封。探究生命的真相需要包容的心态和开放的思维。

家排给案主提供了一个机会,去发展出足够的觉知和洞见,进而智慧地看待生命、与生命合调,和谐健康地活在生命之流中。宇宙中本来有些东西就远远大于我们,也超越我们的想象和理解,我们最安全的做法就是——去信任和尊重这个奥秘。

非常感恩您的阅读,希望有缘再见!

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