现今许多年轻父母似乎发现了一个法宝，只要让孩子看电视、给孩子玩手机或平板电脑，孩子马上安静下来，专心致志玩半天也不吵闹父母。但是如果孩子过早习惯了看电视和玩电脑，会给孩子以后的学习生涯带来什么影响呢？教育专家孙云晓认为：家长们这种饮鸩止渴的做法有可能让孩子以后难以专心学习，甚至是难以与伙伴相处。美国权威脑神经科学家约翰?梅迪纳也提出：3岁以下儿童每天多看一小时电视，7岁前出现注意力问题的可能性上升10%；4岁以下儿童每天多看一小时电视，上学后欺负别人的概率上升9%。美国儿科医学学也明确告诫公众：应当禁止两岁以下儿童看电视！
对此，《用心教养》一书中，孙云晓就这个问题与梅迪纳进行了探讨：
圝圝孙云晓：您能否给出一些具体建议，3~12岁的孩子在不同年龄看多长时间的电视为正常呢？是否应该以看儿童文学类和知识类节目内容为好？
梅迪纳：如果是我，我一定完全禁止看电视，即使是二手接触也是有害的。所谓二手接触，就是电视和孩子在同一房间，尽管孩子并没有看。我知道，这样说太令人沮丧了。对此，我的建议就是：阅读、阅读、阅读！阅读对孩子的大脑非常有好处。即使是大人在读，而孩子只是在看，也会对孩子未来的习惯养成有巨大的影响。书是成本最低、回报最高的教育设备，它确实可以促进头脑发育。
教育启示：让孩子尽量少地看电视，并且注重培养孩子阅读的习惯，将会给孩子以后的学习生涯打下良好的基础。
孩子的自控力对孩子的学习成绩影响更显著
现在网络上有很多父母把爱和自由作为对孩子教育的核心，他们认为应该给孩子充分的爱，理论上是正确的，但问题是这类家长往往会忽视对孩子进行自控力的培养，著名发展心理学家陈会昌把这些父母称作“爱与自由派”。
这些父母在孩子上学前给予了太多的放纵，忽视了孩子自控力的培养，当孩子上小学后，父母就陡然“变脸”，因为上了小学之后就开始存在孩子间学习成绩方面的比较了。别人家的孩子考了100分，自己家的孩子考了50分，父母就会改变原来对孩子宽容的态度。孩子一回到家，他们就会劈头盖脸地问：“你什么时候做作业？”在这种情况下，父母很有可能会从一个极端走向另一个极端。
那么为什么自控能力对孩子学习成绩会有大的影响？孙云晓和梅迪纳进行如下探讨：
孙云晓：从斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔（WalterMischel）关于延迟满足的经典实验中，您谈到冲动控制是执行功能乃至智力的重要部分，而执行能力在预测孩子将来学习成绩方面更加可靠。我理解自我控制的重要性，但过去总认为这主要是对社会行为的影响，怎么会对学习成绩有显著影响呢？您为什么说如果想让孩子未来的数学成绩出类拔萃，最好的办法就是在他还小的时候教他控制情绪冲动？
梅迪纳：冲动控制是一整套行为的核心，我们将这套行为称为“执行功能”。它有很多成分，但是其中之一就是集中在一个难题上并完成它。你可能想要逃离或者挑简单的做，但如果你有很好的冲动控制，你就能学会无视简单之路，把精力集中在难题上并解决它。高执行功能的孩子往往拥有更高的?“智能勇气”，在学校里的表现也更好。
那么家长该怎么培养孩子的自控力呢？
著名发展心理学家陈会昌：在培养孩子自控力时，必须根据儿童的天性和具体情况，适时，适当的采取培养方法，比如令行禁止，认知训练，取消权利等等，外在的训练和培养很重要。在学习方面，父母可以从一开始就对孩子的学习习惯进行培养，比如学习时要坐姿正确、放学后要及时完成作业等，这些都是对孩子自控力的培养。
教育启示：从小培养孩子的自控力，给孩子以后的人生包括学习，打下良好的基础。
真正有水平的家长和老师，愿意蹲下来向孩子提出有趣味的问题
如何养育孩子，可以为孩子将来爱学习打下基础，相信是很多家长正思考的问题。对此，孙云晓的教育感悟是：真正有水平的父母和教师是理解和尊重孩子的，他们会蹲下来，向孩子提出有趣味的问题，倾听孩子的回答。探究式的学习最能调动儿童学习的积极性！
诚然，由于中国教育体制的原因，中国学生的学习压力是很大的，如何让孩子在现今的教育体制中获得更多的学习乐趣，孙云晓则和兰格做了如下探讨。
孙云晓：巨大的学习压力和枯燥无味的学习方式，使很多中国学生觉得学校生活很无聊，学习很无趣，心灵空虚，前途迷茫，找不到奋斗的方向，而且他们对生活有着深深的无助感。您说过“专念可以改变看似无法改变的环境”，那么对于这些无助的孩子，如何培养他们利用专念来拥有改变环境的信心？
兰格：万物既不无聊也不有趣，只是取决于我们对待它们的方式。孩子们在学习既成事实的时候往往会觉得很无聊，而质疑和讨论会增加学习的趣味性和孩子的专注程度。还有，当学生害怕犯错的时候，他们会拒绝参与讨论。但如果告诉他们，错误从另一个角度看可能是一项杰出的成就，他们?学习、参与讨论的意愿则会变得强烈。
孙云晓：残酷的高考让许多父母、老师和孩子认为，分数决定人生命运。在这种意识下，无论是教学者还是学习者都倾向于以考试结果为导向的学习，所以许多学校在教与学的过程中都倾向于死记硬背的方式，虽然这种方式非常机械枯燥，但表面看上去却富有效率。在这种大背景下，如何推广专念式的学习呢？
兰格：所有这些为考试而学的东西，都可以通过专念的、更有趣的方式学到。还有很多人在考试中没有取得好成绩，但在人生中却取得了极大的成就。比尔·盖茨和史蒂夫·乔布斯都从大学退学，却取得了改变世界的成就。有很多种原因造成死记硬背很流行。但是，当我们与要学的信息发生联系时，死记硬背就会变得没有必要。
教育启示：理解和尊重孩子，引导孩子进行探究式地，更有趣地方式学习知识，是让孩子爱上学习的正确方法。
如果孩子觉得所学跟自己生活无关，他们会很容易走神
对于学习，我们有太多规则和传统：熟能生巧、专心一意、倒背如流、非错即对、对抗遗忘……这些思维定式大多损害了真正的学习，扼杀了创造力，削弱我们的自信。对此，兰格认为，我们应该学会提问，而不是全然不假思索的接受，正确的事情往往没有标准答案，学习也是如此。比如孩子如果上课注意力不集中是不是绝对的坏事？
孙云晓：在父母咨询的问题中，孩子上课和做作业时注意力不集中占了很大比例，而且大家普遍认为，注意力不集中是学习不好的罪魁祸首。而您认为，注意力集中也不见得能学好，相对于努力集中注意力，更有效的策略可能是换种思路来想这个问题。但是，每个年龄段孩子的思维方式是有差异的，您在书中所提倡的“恰当地专注”，针对不同年龄段的孩子，是否有不同的侧重点和不同的方法？
兰格：当孩子或成人分心时，他们是在注意其他的东西。无论是肥皂掉进浴缸，还是苹果从树上落下来，这些微小的注意都可能导致伟大的思想，分心意味着另一种专心。其实无论孩子年龄多大，教师更专注地教授可以帮助孩子对学习更加投入，进而帮助提高孩子的注意力和记忆力。如果孩子们觉得所学的知识跟自己的生活无关，他们就很容易走神。让孩子找出所学知识与他们的生活有何关系可以帮助他们更专注于学习并对学习产生兴趣。孩子走神是因为他们被别的东西吸引了。如果教师能更专注，则孩子也更可能跟进他的步伐。
教育启示：
了解正确的事情往往没有标准答案，让自己对信息保持开放态度，引导孩子经常用不同的观点看待熟悉的事物，是打开孩子的创造性思维的有效途径。另外家长们还应当特别注重对孩子思维的训练，比如当父母与孩子聊天或讨论某本书时，要积极引导孩子去概括其中的内容或者观点。教育专家们认为，孩子能力的强与弱，主要区别点在于思维水平，而思维的主要特点是概括能力。如此以来，相信每个家长都能培养出能够创造性学习的孩子。
