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最养生的走路法，有意想不到的效果
概念主题：
健步走
来源：
人民网
贡献者：
fanyi2643
2019/8/3 22:50:06
......
快走比跑步长寿：每天用9分22秒配速走路1小时，能多活15年
概念主题：
健步走
来源：
全民跑步
贡献者：
buyan8987
2019/6/29 21:13:30
日行万步不如快走3千步？让医学大数据给你解答
概念主题：
健步走
来源：
健康报
贡献者：
zhaojifa@sina.com
2019/2/26 12:06:39
......
你和经常快步走的人差在哪里？这4个好处暴露了差距
概念主题：
健步走
来源：
生命时报
贡献者：
oliput5410
2018/12/16 0:19:24
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相关核心文章
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判定意识或认知理论体系有效性的测试标准
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宽恕十二招
3
第一招 承认恐惧
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第二招 了解自己渴望的是爱
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第三招 收回投射
6
第四招 对自己负责
7
第一要诀：对自己的平安负责
8
第七招 乐意学习与分享
9
第五招 放下自我批判与内疚
10
第六招 接纳自己以及待人如己
11
第八招 做自己的主人
12
第二要诀：找回你我平等之处
13
第九招 接受人生课程
14
第十招 认出一切都没有向题
15
第十一招 看镜中人生
16
第十二招 开放心灵
17
第三要诀： 信任自己的生命
18
神性的光辉
19
外 境 之 幻
20
宽 恕 之 路
