日常生活中，就人与人之间的沟通和了解而言，身体语言和自然语言有明显的差异，那就是身体语言的用法，常常会在不知不觉中反映出人们最真实的感受和最内在的需要与渴望，因此，对身体语言的仔细观察，不仅有助于对自然语言的理解，同时还能真实地发现说话者不肯在言谈中直接透露的实情。这种情况的存在为我们透过语言识别谎言提供了可靠的依据，我们可以透过造谎者身体透露出来的蛛丝马迹发现造谎者隐藏的目的。
造谎的人说话时总是扯开嗓门，慢条斯理，他们还会出现口误，重复句子，改变话题，反复地说：“嗯、啊、哼、哈”之类。造谎者也总是避免使用事实，而是更多地用一般的语言，并且常常在谈话中卖关子以减少露馅的可能性。说话的速度也可以提供线索，但是通常是以不同于这个人平常说话的方式出现的。一般说来，着急的、说话快的人在造谎时，由于着急加剧，往往会改变说话的速度。然而，那些通常不着急的人在造谎时，一般会说得比平时快。
据说，人在造谎时很少笑，如果他们笑了，那也是非常勉强的，是挤出来的笑。勉强的笑出现得较快，持续的时间也比较长，并且以不规则的方式消失。识别笑的另一种方式是寻找眼睛与嘴巴之间的不协调i因为一个造谎的人无论如何都无法迫使眼睛发笑。
手是人的另一张面孔，是发现造谎者的一个非常有用的线索。实验表明，那些被要求去表演自己造谎能力的人急剧地减少了手的动作。认识到这一点是十分重要的：手能够表达多种信息。因此，那些想造谎的人，由于担心自己的手会泄露他在说谎，便往往试图使自己的手保持不动，或者把它们藏起来。在观察手的时候，还要注意说话时是否不住地摸脸。造谎者往往不断地进行自我触摸，如摸鼻子、下颏和嘴巴。通过这种方式，造谎者可以在欺骗跟他说话的人的过程中得到放松、消除紧张。而且，与手势相伴的是，造谎者往往不停地变换姿态。
除眼睛外，脸部表情是造谎者最容易作伪的部位。这给判断一个人是否有诚意时带来了麻烦，因为研究表明，有信任感的听者更多地注意说话者的脸部及其表情，而不是身体的其它部位。因此，既然脸部最不可能揭露骗局，那么作为一个持怀疑态度的听者，你应该更多地注意说话者的声音、眼睛和手势。
