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情绪管理本质上是认知管理——一份情绪、认知管理升级清单
概念主题：
情绪管理
来源：
单华伟I个人成长
贡献者：
shouyan2397
2020/3/5 20:11:08
......
负面情绪管理方法
概念主题：
情绪管理
来源：
谢春霖
贡献者：
huitang4921
2020/2/14 5:02:04
......
著名心理学家：渴望孩子能永远开朗和幸福，是个美丽的错误？
概念主题：
情绪管理
来源：
北京教育播报
贡献者：
wojiao6789
2019/9/24 23:30:32
我们真的能控制我们的情绪吗？
概念主题：
情绪管理
来源：
秦朔朋友圈
贡献者：
a0123857558@126.com
2018/12/12 19:56:08
比管理时间重要1000倍的，是管理精力
概念主题：
注意力管理
来源：
插坐学院
贡献者：
hanfeifei11962
2018/11/25 3:49:29
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相关核心文章
1
判定意识或认知理论体系有效性的测试标准
2
宽恕十二招
3
第一招 承认恐惧
4
第二招 了解自己渴望的是爱
5
第三招 收回投射
6
第四招 对自己负责
7
第一要诀：对自己的平安负责
8
第七招 乐意学习与分享
9
第五招 放下自我批判与内疚
10
第六招 接纳自己以及待人如己
11
第八招 做自己的主人
12
第二要诀：找回你我平等之处
13
第九招 接受人生课程
14
第十招 认出一切都没有向题
15
第十一招 看镜中人生
16
第十二招 开放心灵
17
第三要诀： 信任自己的生命
18
神性的光辉
19
外 境 之 幻
20
宽 恕 之 路
