挑战5：“跳过这一习惯太容易了”
当漏掉一件事情不会立刻产生负面结果时，人们通常选择拖延（避免）。当然，你知道改善健康、理财和人际关系非常重要，但是它们总是不如即将要完成的项目来得重要。
我觉得，这一挑战存在是因为没有人让你对跳过一项习惯负责。幸运的是，克服这一挑战并不难。你所需要做的就是找一个对此负责的伙伴。
问责伙伴就是彼此同意为另一个人完成特定目标负责的人。你们二人应该每天或每周反馈自己的成果并讨论其中的困难。
关于习惯累积，你的伙伴应该令你了解其情况，以便不会错过这一日常。当你在完成一项习惯时，你的伙伴有责任帮助你确保不会错失这一习惯。你们可以友好地彼此反馈，但应确保二人都履行承诺。
有问责伙伴的最大好处就是你可以与了解你正在进行的事务的人讨论特定的问题。事实上，在下列相关习惯中，你都可以寻找一位问责伙伴帮助你：
· 健身。
· 开店。
· 节食或吃营养餐。
· 自言自语或情绪管理。
· 有效沟通。
· 社交。
· 教育孩子。
· 戒烟。
· 做预算（停止浪费或开始省钱）。
· 整理房子或打扫卫生。
· 写作。
如果你愿意找一个问责伙伴，那就应该了解这一安排的优缺点。
优点：
· 你有机会指导别人，同样也能有所收获。
· 有人直接对你所做的事情负责。那些习惯累积的APP比较机械，而与别人建立伙伴关系能够让你与他们分享你的愿望、困难、梦想和目标。
· 你们可以在彼此方便的时机联系。当你们各自抽不开身时，可以不用见面。
· 无费用问题。
缺点：
· 你可能与你选择的伙伴合不来。你与他可能会有冲突，也可能会起争执或意见不一致。这是一种不好的体验，甚至会成为你达成目标的阻碍。
· 如果你们都比较忙，或者计划不相似的话，这种类型的关系很难维持。
· 如果一位问责伙伴的水平高于另一位，那么这种指导可能就是单方面的。
· 这种形式的负责并不如其他形式正式。因此如果你是一个容易受结果影响的人，那么你会较容易为此分心。
如果你需要经常对目标做出反馈，那么与问责伙伴共同努力是非常好的选择。
