习惯120：致力于对环保有益的事情
类型：辅助习惯
最佳完成时间：任何时间
执行频率：每周
优点：另一种对环境产生积极影响的方法是改变自己一点点。我们无法让一切消失，住回到土房子中，那么改变日常生活中的一点点习惯也能对我们赖以生存的环境和自然资源贡献一点自己的力量。
内容：保护环境其实就是：没有不好的习惯就是好习惯。当你开始新的一天时，可以花一点时间考虑你的决定对于环保的影响以及你可以做些什么减轻这种影响，例如：
· 缩短淋浴时间。每人每天平均要用掉80~100加仑的水，其中淋浴占了大部分。将淋浴时间控制在5分钟以内，并设置定时器。
· 若未使用电器，拔下插头。即便你的电视机处于关闭状态，它可能仍在耗电，因为插头还插在电源上。在关闭电视后，花时间拔下插头。
· 购物时，使用环保袋。帆布购物袋比纸袋或塑料袋更环保，同时也更耐用，能够装更多东西。
· 少吃肉。将家畜制成菜肴会对环境大有影响。每天有一餐不吃肉，能够减少碳足迹。
· 减少汽车的使用。开车会对环境产生很大影响，而且也毫无必要。如果你要去的地方很近，可用步行或者骑自行车代替汽车。
这些习惯对地球能产生长期影响。通过仔细思考每天应做些什么，便能够减少自己的碳足迹。
