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习惯115:随意的善举

2020年7月19日  来源:习惯力:打造让你终身受益的微习惯 作者:【美】S.J.斯科特 提供人:heidong86......

习惯115:随意的善举

类型:辅助习惯

最佳完成时间:任何时间

执行频率:每日

优点:友好会蔓延。当你对陌生人做一些好事,他们会很感激,并且也会将友善传至他人。每个人都很友好,世界就会变得更美好。这就是为什么你应该随手做一些好事。

随意的善举是指对他人有公德心。因此,这一善举可以发生在上班途中、购物时或奔波一些杂事时。这时,多数人会感觉忙碌且压力巨大。你会通过一点善举改变他人的生活。你所需做的就是寻找帮助他人的机会。

其内容可以包括:

· 帮助老人提杂物。

· 为排在你后面的人购买咖啡。

· 当别人的车在路边因故抛锚时,帮助他们。

· 对公务人员、警察和军人说声“谢谢”。

· 寻找称赞陌生人的理由。

· 若发现有人迷路,帮助他们。

· 帮他人开门。

· 询问正在哭泣的人,看是否有什么可以帮助他们的。

· 随意留下积极的留言使陌生人开心。

· 在停车计时器倒计时即将归零时,投入几个硬币。

· 保持酒店房间整洁,打扫房间的人的工作就会更简单。

· 其他人在散播某人的谣言时,向大家讲一下这个人的好事。

· 在马路上或树林中,捡起垃圾和可回收物品。

· 给服务员留下大额小费。

· 额外打印一份商店优惠券,给予商店里购物的人。

如果你为他人做一些小事,你就在使世界变得更美好的同时,也令自己从帮助他人中获得了满足感。

精神习惯 / 微习惯

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