健康是你最大的财富。若你的生活方式不健康，那么达成目标的能力就会大受影响。
若你不能坚持锻炼5分钟，那么就用这有限的时间完成其他事情。本章，我将介绍一些有助于完成长期目标的健康习惯。例如，减肥、健康饮食以及改善健康状况的其他习惯。
那就开始吧！
健康是你最大的财富。若你的生活方式不健康，那么达成目标的能力就会大受影响。
若你不能坚持锻炼5分钟，那么就用这有限的时间完成其他事情。本章，我将介绍一些有助于完成长期目标的健康习惯。例如，减肥、健康饮食以及改善健康状况的其他习惯。
那就开始吧！
如涉及版权，请著作权人与本网站联系，删除或支付费用事宜。
0
0
0